在练习营里，小辉感遭到了林阳和苏然的关爱和暖和。他像当年的林阳一样，刻苦练习，尽力寻求本身的胡想。林阳和苏然看到小辉的模样，仿佛看到了本身当年的影子。他们晓得，本身正在通报着一种力量，一种能够鼓励孩子们英勇前行的力量。
林阳的家庭并不敷裕，父母都是浅显的工人，但他们非常支撑儿子的胡想。每天凌晨，当第一缕阳光洒在小镇上，林阳就会穿上那双陈旧的跑鞋，来到操场开端他的练习。他的练习体例很简朴，就是绕着操场一圈又一圈地跑，每一步都充满了果断和固执。
苏然常常会把本身的练习经历分享给林阳，还会从家里带来一些专业的练习东西借给他利用。他们一起在操场上练习，相互鼓励，相互帮忙。有一次，林阳在练习中不谨慎扭伤了脚，苏然毫不踌躇地背着他去了医务室。在林阳养伤的日子里，苏然每天都会到他家去，给他讲授练习的实际知识，还会给他带来黉舍里的功课和同窗们的体贴。
林阳在黉舍里的田径队并不起眼。他没有其他队员那样优胜的身材前提，也没有接管过专业的练习。但他有一颗不伏输的心，他信赖只要本身尽力，就必然能够在田径的门路上走得更远。在练习中，他老是比别人支出更多的汗水。当其他队员因为怠倦而放弃练习时，他仍然咬牙对峙着。
在国际赛场上，他们面对着来自天下各地的顶尖选手的应战。这些选手不但有着超卓的身材本质，并且有着先进的练习技术和丰富的比赛经历。但林阳和苏然并没有被这些困难吓倒。他们带着国度的名誉和本身的胡想，英勇地站在了赛场上。
林阳颠末一段时候的保养，身材逐步规复了安康。他重新回到了操场，开端了艰苦的练习。此次抱病让他更加珍惜本身的身材，也让他对本身的练习有了新的熟谙。
他不再自觉地寻求高强度的练习，而是更加重视科学的练习体例。他连络本身的身材状况，制定了一套公道的练习打算。在练习中，他的每一个行动都充满了力量和节拍感。
在浩繁运动员和一些观众的压力下，组委会终究重新检查了苏然的起跑环境。通过旁观录相回放，他们发明苏然确切没有起跑犯规，因而改正了判罚，规复了苏然的比赛成绩。这个事件让大师更加正视田径比赛中的公允公理，也让林阳和苏然更加果断了在田径门路上寻求胡想的决计。