“卧槽！”关小龙从速接过瓶子，下认识看了看四周。练习场上除了清算卫生的阿姨和部分食堂里的事情职员，没有其别人。
“我去，现在五点半，跑半小时后六点，吃完了七点还如何晨练哪？”关小龙问道。
姐我错了，我跑步呢！
贝塔活动营养，含蛋白质50g、碳水化合物100g、热量......且插手将来科技XX技术，接收更加快速全面……
“大师看啊，球队没有闭幕，并且即将插手中乙联赛！我们必须顿时构造职员，在揭幕战的时候给球队加油助势哪！”梁露号令。
主锻练调集大师调集打分组对抗。
“再睡一会儿，明天的晨练是7点，还早呢！”关小龙翻开手机看，才五点半。
“请点击嘉奖！”ada提示。
如果在平时，关小龙估计很难完成如许的短跑。足球运动员讲究短间隔冲刺和发作力，是以最常练的是12分冲刺跑，普通3000米为合格，再今后就是拼耐力了。刚才跑的过程中，关小龙看到了体系供应的四维数据，上面清楚显现着关小龙各个时段下的状况，肌肉耐力程度。初度应用，关小龙就比较好地把握并操纵了这组数据。加上本来的一点根柢，总算艰巨完成任务。
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Ada：“……”
“快看快看，练习基地贴出公告了！”一名男球迷喊道。
关小龙点击嘉奖，俄然平空掉下一个瓶子。
“嘻嘻，不奉告你！”ada害臊。
“没有了哦！完成晨练任务才有哦！”ada表示遗憾。
固然主力半数人都是之前的替补，但是气力团体而言是要高出预备役很多的。揭幕赛很快就要开端了，必然要先让主力球员磨合一下，积累些信心。别的，剩下12人中，看看有没有好一些的苗子带在替补席上。毕竟剩下的12人都是之前预备役的，不太体味。
主锻练李明的时候可未几，现在另有不到一个礼拜的时候就要打联赛了，球队主力阵容到现在都还没有定，更别提磨合了。
“ada姐姐，你有男朋友吗？”关小龙边跑边问。
“走！”
练习场。
主力前锋薛航、丁力；左边锋王进恒、右边锋张云辉，两个腰别离是于扬和张凡；中后卫杜德刚、林晓，左后卫范大海、右后卫江益鹏；门将刘爽。
关小龙不出不测埠，被编到替补队。想想可比之前好多了，人少冒尖儿的概率就是比较大一点，哈哈！
既然醒了，就听话从速起来吧！要不被好日子吵死了。
固然如此，关小龙还是感受头晕缺氧得很，向来没这么练过。
对抗开端，穿红色练习服的主力方很快就占有上风。蓝色替补一方的气力偏弱，关小龙的中级专业球员程度都比他们要强很多。只是现在的他身材不敷强健，在对抗中弱一些。幸亏边后卫不需求甚么强力对抗，关小龙在右边的戍守非常妥当。
“先慢跑半小时，再进食。”ada提示。
既然ada姐都说，那应当差不了。关小龙已口渴难耐，肚子空空，从速将这营养品喝下。
“点击晨练任务，完成目标后有早餐嘉奖！你的早餐，我包了哦！”ada答复道。
短短思虑间，红队主力的左边锋王进恒诡计冲破关小龙。
“明天是个好日子！！吉利的……”ada及时播放。
下次有如许奇特的东西变出来，能不能提早说一下啊？！这让其别人看到，觉得我变把戏的！
凡是下底传中，看传球的质量就晓得这球有没有。关小龙刚才踢出的弧线弧度与力度俱佳，是标准的香蕉球。这让场边察看的主锻练李明大为赞叹，不知这小伙子是瞎蒙的还是真有两下子，就算是让李明本身来踢，也阐扬不出如许的水准。