周末是轻松点的日子，不过林强总和李易峰以及李贤约好去熟谙的球场练习，打打半场乃至是全场攻防。虐菜三人组重出球场，一时之间也是闯下了不小的名头。
在小镇过了一天，方楠狠狠给林强补课。她实在很讨厌林强入篮球校队，但劝说无果后，她只能用本身的体例来帮忙他。
李凌站在这一大排喘气的大师伙小家伙，从左到右扫视了一眼。他顿了顿，笑着道：“国庆节不能跑太远了，我给你们找了敌手来查验你们这大半月来的汗水效果。”
邓洛的作为，王旋看在眼里。等他说完，王旋便是站了出来，队长必须以身做责，鼓励士气是此中必修的技术。
然后他真的鞠躬报歉了，这是邓洛的风格，错对清楚。
国庆节假期，林强的父母和方楠的父母都回故乡。林强和方楠约好了一起乘车回小镇，他们在校门口见面，在与其别人挥手别离，两人一同踏上了回家的路。
玄月阳光即将拜别，十月金秋相约在明天。
跑圈后的每人都出了身汗，一大群人在露天篮球场边上的门路处扶膝喘气。以后是近似跑楼梯的练习，然后是定量的蛙跳，以及各种间隔的短跑。
“现在闭幕，明天歇息。后天比赛，我们再见。”
李凌闻言后，脸上的笑意更加光辉。他点了点头，在扫视一遍本技艺下的球员，慢慢道：“你们接下来即将面对的敌手是武荣首峰学院。”
王旋作为队长，顺势提出来题目，道：“李凌教员，此次的热身赛敌手是谁？”
国庆放假只要三天假，这是武荣一中的规定。毕竟上了高中，学业为重的大前提下，假期的甚么就能省就省。
林强和世人拥戴着道：“没错，我们还没上场比赛，如何能够在赛前就怂蛋了。”
林强的假期过得很平常，一如既往的晨练跑圈，练习投篮。独一窜改的是从早上九点到下午四点的方楠时候，他得无前提接管她的补课。
邓洛更是打趣道：“对，我们热身赛之王的记录可不能让首峰学院这群家伙停止了。”
王旋是篮球队队长，他在前面鼓掌提示道：“都精力点，慢跑三千米只是开胃小菜。”
王旋拍了鼓掌，笑着道：“大师别严峻，就算是强队又如何？我们这么多天的练习为的不就是这个，打败面前的敌手，尽力获得胜利。”
近两年来，首峰学院那批顶峰之师的门生接踵毕业后，球队成绩不复以往那般光辉，但也是市级联赛前几名的气力，毕竟秘闻还在，他们最首要的灵魂人物是主锻练施能同，这位来自武荣城职篮球队的二队助理锻练。
当着一系列早点下肚后，林强不得不回宿舍沐浴换衣服。那身能挤出汗水的活动服说了然他没有偷懒，林强的耐力不错，沐浴换衣以后，还能神清气爽去食堂食早点。
李凌很对劲部下球员的窜改，也很对劲王旋的带头和李易峰的冲劲。他最后做着思惟事情，道：“斗志是一只强队最根本的标记，我很欢畅你们能够具有。我但愿后天的比赛，你们能够将这份斗志战役出来。”
在玄月最后一天的下午，主锻练李凌将篮球队留了下来，接下来宣布的动静，让新人们的假期胡想幻灭。
林强倒是风俗了夙起，只是精力头有点含混，其别人都是一样哈欠连连，他们需求用慢跑三千米来唤醒本身甜睡了一夜的细胞。
体能储备，根基功熬炼，队内共同。这几要点就是李凌在玄月份下旬半个月的练习打算。
林强入校队后，每天早上跑圈练体能，上午普通上课，中午接管方楠的补课，这是方楠劝说林强无果后，林强欣然接管的弥补计划。