赤木揭示出来的韧性超乎统统人设想，赤木对练习表示出来的主动性，乃至极大的刺激到了湘北球队其别人。
第十七章人啊，都是如此善变
“要不寿司如何样。”（正雄）
固然安西锻练说明能够挑选性完成，当然如果前面要不写着控球后卫需求，得分后卫需求，大师就真的信赖了，看着一条条一款款详细的先容，从行动方法，到发力部位。
恒宇和三井另有正雄三人扶着队长像篮球队的歇息室走去。
因为勾手和抛投之间有很多的相通的东西，并且恒宇的身高在日本不算矮，也能够装装中锋欺负欺负人不是。
“队长你看赤木还在篮球场呢！你要不要也对峙练一会。”三井在一旁补刀，听到练这个字，队长俄然如同一头被捆绑好要杀的猪，狠恶的挣扎起来，摆脱几人的搀扶，快速的冲进走廊另一侧的厕所。
每一个练习都清楚并且有层次，这内里有着安西锻练，从一个国手到锻练统统的心血，只要不是脑筋有题目，就晓得这内里的含金量。
作为穿越者的恒宇感受本身很丢脸，只能挺到完整天国练的阶段，三井和正雄天国里也只能到一半就垮台，要歇息一会才气完成全部练习。
现在湘北篮球队练习分为平常练习，自在练，天国练，死X练。
现在赤木正在篮球馆内完成每天一百个勾手投篮，要求射中一百个。
初中武石的能成为正选球队的练习量和这个差未几，恒宇和三井每天还要练习单挑练习，恒宇的传球和三井的投篮。
“队长我进不去啊！”
“我看，队长迟早有一天会死在你们手里的！”
篮球社团在日本高中不算是很遭到存眷，但是每天练习时候也不短，湘北篮球队来讲，一周六每天天从放学要练将近1个小时的平常练习，以后1个小时加练算是自在时候，大师能够自主挑选。要申明一下这个强度很低，只能算是最浅显黉舍的练习。
“明天吃甚么好呢！”（三井）
“你们都能做到，作为队长不能丢脸。”不晓得为甚么，队长和正雄成为不错的朋友，两人的信号频次相称符合，以是这个时候正雄就要充当翻译的感化。
而恒宇和三井洗完澡后，在篮球部里等着，正雄把要被花洒淹死野口队长带了出来，筹办明天早晨好好的犒劳本身，去转盘寿司店大吃一顿。
“……@￥#@%……￥&￥%#”从队长嘴里说出一串不着名的笔墨，恒宇看了看正雄，正雄叹了口气翻译到。