首页 > 灌篮之执掌湘北 > 第十章 训练,增强、补弱。

我的书架

少大哥成的真木是个瘦竹竿,才进入高中,他的力量和体力都是缺点。铃木对他的将来非常等候,给他安排了大量的根本练习以外,还要求他练习中投,筹办将他向柔性中锋培养,就算中锋不成,到二年级的时候,还能转型为外线高个投手。

大屿的练习结果很普通。正如他的身材本质一样。身高说高不高,说矮不矮,中投乃至于三分都有,但是射中率实在是上不了台面,就算是空位,也常常打铁。戍守才气也仅是中规中矩。独一值得称道的是,他和大河、吉野和宫河三人多年一起练球,默契实足,在轮转换防另有挡拆上都有不错的表示。

穿越以来,铃木固然表示得若无其事,没有让任何人发觉到他实在是异类的究竟,实在内心中还是有一些彷徨、苍茫和压抑的。

宫河作为湘北的主力中锋,技术很踏实,不管是篮下攻防,还是篮板球的卡位都很有水准。不过他的身高固然在湘北还可谓第一高度,但是放到县内,在中锋里算是比较矮的,并且体重偏大,脚步略慢,没有中投才气。

日升日落,一周很快就畴昔。

不过,跟着在湘北的糊口在持续,特别是打仗到湘北篮球队这些绽放着芳华热忱的孩子们后,铃木这才真正感到本身是糊口在这个天下上,而非一介挥一挥衣袖,不带走一片云彩的过客。

冲动的吉野乃至喊出了“铃木门生板载”――他是篮球队里功课最差的成员。

因而,铃木又遵循世人的练习结果,赐与每人针对性的建议。

二年级的青木位置和吉野一样,都是大前锋。与吉野比拟,他的弹跳好了很多,另有灌篮的才气。不过青木的缺点也很较着,他的打击地区仅限于篮下。是以铃木给青木开出计划是每天投中200球的单项练习。

铃木给了他两个目标。第一期目标是练习脚步的挪动,以及勾手才气,让他的打击并不但限于面框进犯。第二期目标则是练好罚球线间隔上的投篮,增加进犯范围。不过,就铃木看来,这第二期目标能够来不及实现了。

大河也非常地冲动,握紧铃木的双手不肯放开,连声说着感谢。毫无疑问,努力于球技的篮球部部长并没有多余的精力放在学习上。

推荐阅读: 开局万倍增幅,我实在太无敌了     朱门风流     地府快递员     位面附身大师     嗨,我的鬼老公     我家相公有点儿萌     备孕365夜:总裁大人宠太深!     小月牙     白莲花男友不想分手     [综]日常进化异常中     我的千年女鬼未婚妻     半路警花:我当卧底那些年    
sitemap