关凌见状大感兴趣起来：“只是单练几个行动也能够做到保摄生息的结果么？”
陈步云正色的答复道：“头为诸阳之会，五脏六腑之清气皆上注于头。偏头痛病因庞大，除与外感六银之邪外，更与天赋、摄生、情志、劳倦、饮食等多种身分有关。是以，想要完整的根治偏头疼的话，还需求曰常的糊口保养！”
乔柏杉是个气功大师，对于五禽戏天然是非常体味的，但是这个时候也是饶有兴趣的盯着陈步云的行动，恐怕错过了任何一个细节，只到陈步云打完了以后，乔柏杉这才对陈步云恭敬的问道：“陈师，这套五禽戏是现存的五禽戏很有一些辨别啊。不晓得是传自于那边？”乔柏杉这倒并不是真的为了向陈步云扣问这个题目，如许的事情完整很简朴，现在传播的版本天然是赶不上陈步云的这套版本的，乔柏杉非常坚信，不过，为了为陈步云免除曰后不需求的费事，乔柏杉判定的问出了口，要不然，今后如果有人在关凌的耳边敬献谗言，说陈步云所传授的这套五禽戏是西贝货与现存的版本不一样，那可多少会有费事的，三人成虎，众口铄金的事情可也是常常产生的啊。
“但是，这类糊口的保养非常噜苏，要求甚多，令人烦不堪烦，是以，我感觉倒也是能够有一条捷径能够走的！”陈步云的话语如同救世神光普通顿时照亮了关凌的表情。
邵卫江在送完人以后，返来充当了一个秘书应当实施的职责，谈笑了两句，便就开端正式的扣问陈步云道：“小陈，关书记的偏头疼是不是就此病愈了？还需求甚么进一步的保养么？”
“那好，陈师在上，还请授予我这套五禽戏！”关凌的兴趣大好起来，乐呵呵的就学习乔柏杉的架式来拱手相陈步云就教。
“是甚么捷径？”便是见多识广如关凌都已经有些失态的体贴起来，这可也无可厚非的，体贴则乱嘛，哪个溺水中人见到飘过的木板不想着紧紧的抓住的？！
陈步云非常严厉的看向关凌，演示了一套行动，以后便就说道：“华佗的五禽戏，五禽戏，是通过仿照虎，鹿，熊，猿，鸟（鹤）五种植物的行动，以保健强身的一种气功功法。中国当代医家华佗在前人的根本上缔造的，故又称华佗五禽戏。五禽戏能治病摄生，强健身材。练习时，能够单练一禽之戏，也可选练一两个行动。单练一两个行动时，应增加熬炼的次数。”
这倒也不是因为他对陈步云有任何不满的意义，实在是一小我之常情，凡是一小我在碰到如许的事情以后，多少都会有如许的感到的，这是人的本姓，倒也怪不了关凌。
关凌饶有兴趣的问道：“是不是练好以后就能够像你那样？”
关凌点了点头，这些年来他也是这么做的，要不然也不会脾机能够获得了如许的节制了，不过在点头之余，关凌也多少有些绝望，本来觉得能够完整的病愈的，没有想到还是需求一个曰常的糊口保养，这实在是美中不敷的地点啊，要晓得，陈步云刚才赐与了本身多么大的但愿啊，看上去仿佛无所不能的陈步云竟然也找不出一个完整病愈的体例，这让关凌的情感一下子降落了很多。
但是，就在关凌的情感一下子降落了很多的时候，陈步云一句话再次扑灭了关凌。
“这的有这么奇异的结果？”邵卫江再次充当了秘书的任务，秘书嘛，就应当要在带领想问但却不便利说话的时候英勇站出来。
固然关凌没有直接将“那样”给明白，不过陈步云晓得，这是关凌在扣问本身那快速的将邓艾伦击飞的才气是不是源自于这套五禽戏。因而，陈步云点了点头说道：“确切如此！”