遵循大祖师所说，南天现在完善的是龙形步法，走直线主攻四正，走斜线主攻四斜。龙形的步子，以三体式为依托，步法矫捷多变，出其不料，攻其不备。
南天从地上起来，拍拍身上的泥土，然后又架起了三体式。
六祖师的用的形意十二形的猴形，猴形拳应用在搏击技法上，有封猴挂印之精，又有偷桃献果之奇，有攀枝上树之巧，又有登枝坠枝之力和展转腾挪神机莫测之妙。是以在搏击应用中要心神温馨，形色纯粹，身材简便活络，快利扭转如风，方才不失猴形拳之本意。正中拳谱中所论“不是飞仙体自轻，若闪若电令人惊，看它一身无定势，纵山跳涧一片灵”。
“你小子反应到挺快，不错，不错。”
南天研讨一天的龙形还没有研讨明白，现在又多了一招猴形和一招虎形。南天看看手机，才9点多，另有的是时候，明天不练到谙练，必定是不睡觉了。
当南天合法想着谁明天来摸索的时候，青青女人从远处走来，走的不急不慢，但是却一向盯着南天看，莫非明天摸索的人是她？
“练虎形，能力就在于虎打堆身之劲，用在搏击中则成为外猛而内温和，即猛而烈，好似猛虎出木笼，反击时狠恶敏捷。如拳谱中所论：“猛虎穴伏双捧首，长啸一声令胆惊，翻掀尾剪随风起，起涧抖擞施威风。”虎捧首就是束身之势，比如是猫扑鼠之一刹时，缩身只待一触发，只要束身落劲，才操纵于满身发劲。”
南天如有所思的点点头，龙形在五行十二形中，窜改莫测，想要学好，还真是要下点工夫。清算完饭菜今后，南天单独一人又到了演武的园地，习练起龙形。
南天叹了一口气道：“我还是叫你姑奶吧。”
“猴形练身法，虎形练凶悍。”
这一招能力很大，南天那里敢接，一个扭身，躲开。然后一脸游移的问道：“六师祖，你这是为何？”
“练猴形拳主如果取其心敏意捷，以活络化制笨拙，取其刁抓意发神速、乘机取巧的长处，只是象形而取意，而不是象形而取形。取十二形之善于人的特别本能，摹其长而补人之不敷处，合拳法为取胜的根本，尽十二形之妙用。在练猴形拳时把猴的捉虱子、抓耳挠腮的行动也称之为猴形拳就毫偶然义和代价了。”
“别问那么多，陪我玩玩。”说着，刘祖师就朝着南天打击，脚掌擦着空中，崩打摩擦，就到了南天跟前，南天钻劈连环，奔着六祖师而来，行动非常快，他想要来个快打快收，想要考速率取胜，但是打了半天，老是慢半拍，底子就打不到人。此时南天想起大祖师教的那一招蛰龙伏身。吞身蓄气，如同龙体冬眠，蓄势大发，然后猛的起家，如龙生之腾，冲天之雄。
“虎为山中之王，兽中之首，有扑食之勇，离穴之疾，抖毛之威，利爪之锋；虎身长大，扑食凶悍，下决放心，毫不顾虑；虎形有耀武扬威之气势，与人交兵如虎搜山。虎形拳取它这些根基特长，象形取意，演练成拳，做为强身制敌之用；也就是效仿猛虎的严肃姿势和冲扑凶悍、稳捷凶恶之技术应用于斗争当中。”
“晓得题目就好，那就好好改，时候也不早了，我去睡觉了，人老了，一到早晨就困，时候还很充盈，你也早点歇息。”六祖师说完，便倒背动手走开了。
“到了这里，我才晓得了人外高人，山外高山，只要三个月的时候，等出去今后，我不能给你们丢脸，更不能给形意门丢脸。”
南天将明天这龙形两招，猴形和虎形个一招，练了成百上千遍，一向练到很晚，才去歇息，不过他脑筋现在都是这些工夫，以是他底子就没有多睡。俗话说，一天之计在于晨，南天现在内心的有只要两个字，练功。以是他早早就起来了，持续明天的功课。