按理说李莫愁追杀她的剧情，应当是杨过分开古墓刚下山的时候，而不是现在。
统统上乘武学的道理几近都不离开九阴真经的内容，不管甚么样的绝学，都能在真经当中找到相对应的理念，它是武学的最高境地。
周伯通说它和江湖中武功一样，分为入门、小成与大成，想要修炼到更初级，必须得看对武学的感悟，或者对阴阳的体味。
“我的好徒儿，你竟然敢逃窜，你倒是再跑啊。”
五天时候，完整将总纲的修炼安定在入门境，并且对于小成境，已经有了些许感悟，深知心急吃不了热豆腐的事理，便停止了闭关。
九阴真经对于阴与阳的干系，研讨的更加透辟，乃至还阐述了太极的道理，这有点让他触不及防。
是以，在拿到九阴真经总纲的时候，他有种似曾了解的感受，如果说陈家拳是关乎阴阳入门级功法，那么九阴真经则是大成级的功法。
“晓得了，真是啰嗦。”
见了此女，狄文昌也感慨于陆无双的斑斓，难怪当时杨过会口花花叫她娘子，厥后更是因为要帮她接骨，把她咪咪摸了个遍，还看了个遍。
年纪稍大的女子，固然面庞姣好，但是神采却清楚可见的狰狞之色。
看到周伯通玩得正嗨，也不筹办向他告别，等从活死人墓返来以后，看有没有机遇再返来一趟，把双手互搏术学了，趁便把尹志平给干掉。
总纲对内力的规复，也与修炼的程度有关，入门境顶多两三倍，小成境才有五六倍，至于大成境，据周伯通说可比凡人快十倍。
当然，九阴真经的总纲应当算是经籍最精华的部分，它融会了作者黄裳对武学的认知和贯穿，更是对经籍中武功有着很深的启迪感化。
老衲人叹了口气，“施主不必多礼，冤冤相报何时了啊，唉……可悲！可叹啊！”
只见一名年纪稍大的女人正追着别的一个年青女子打，年青女子武功不强，很快就落入了下风。
来到了后山，发明周伯通正坐在一块巨石上，忘我的玩着游戏。
“莫非那老衲人是一灯大师？”
接下来的日子，他便沉浸在九阴真经总纲的修炼中，每天给周伯通换一个充电宝就行了。
狄文昌将这一幕看在了眼里，却没有去追老衲人，也没有去追陆无双，还是在茶馆悄悄的坐着，考虑着神雕的剧情。
特别是几近经籍中包含的各种武学，互不影响，哪怕是只学一种，也能有很高的成绩，更不会因为贫乏其他篇章而有甚么后遗症，这也是九阴真经让无数人追捧的启事之一。
陆无双，原是江南陆家庄的令媛蜜斯，年幼时李莫愁将陆家灭门，并被她掳去，厥后被迫成为李莫愁的门徒，一向被当作丫环和出气筒，她忍气吞声，但愿有一天能够报仇雪耻。