如果说娜美是那种自发性非常好，完整能够主动习的好门生，那乌索普就是教员不教毫不翻书的坏门生，他美满是属驴的，你不抽他，他不动。
如果说在这七天中进步最较着的是娜美的话，那么进步最不较着的，那就事乌索普啦。
七天的时候非常的短，对于普通人来讲底子没有甚么结果。但是对于方才经历了一场大战的草帽一伙来讲，倒是收成斐然。
而乌索普这边呢美满是鬼哭狼嚎，如果不是索隆盯得紧，动不动还用剑“刺激”一下，乌索普不成能对峙下来。
至于香吉人，他的缺点也是力量，不过他练习力量的体例有点特别，因为他要加强的是腿部力量，以是云飞就指导香吉人站桩、深蹲、折返跑等十四种，腿部和腰部熬炼有关的熬炼体例。
而云飞还觉得娜美是因为本身不教他赌术而闹别扭呢，因而耐烦解释起来。
云飞是建议索隆加强速率方面的熬炼，但是索隆的确就是个修炼狂人，一天到晚几近都在修炼当中度过，这让老是和他吵架的香吉人都感到了压力，练习起来也更加的卖力。
这七天中，娜美的首要精力全数用在练习云飞教的手骨熬炼法，她的手根基每天都要抽筋数十次，每天早晨歇息的时候，娜美的手都肿的和猪蹄一样，如果不是有云飞的家传练习药膏，另有香吉人的爱心营养套餐，娜美绝对不成能对峙下来的。
云飞给索隆制定的速率练习打算，索隆非常轻松就完成了，几近没有任何难度。
固然熬炼的过程很辛苦加痛苦，但香吉人还是扛了下来。至于结果比索普必定强很多，但是香吉人本身却并不对劲。
这天下上有一种东西叫做天赋，在天赋以内的不消熬炼还是比别人好，而娜美练习的就是本身的天赋，以是结果天然如坐火箭般的较着了。
六人中，娜美的根本是最差的，掉队世人太多（乌索普除外），以是只要肯冒死尽力，结果很较着就出来了。
娜美是冒死的咬牙对峙，不达到目标决不放弃，说真的，作为一个女孩子，娜美对本身真是够狠的了。
云飞见本身将手抽出来以后，娜美也没有甚么特别的的反应，顿时长舒一口气，心定了下来。
固然乌索普终究对峙下来了，但是练习的结果还是远远不如娜美。
完成以后，索隆又进入本身给本身制定的练习打算当中，持续练习力量。