乌索普则不然，力量是他的短板，练习起来天然困难。并且力量的练习可不是七天便能够达到较着结果的，那是需求长年积累的熬炼，以是说乌索普今后的苦日子，还长着呢！
第一百七十六章：世人的练习服从（本章免费）
而乌索普这边呢美满是鬼哭狼嚎，如果不是索隆盯得紧，动不动还用剑“刺激”一下，乌索普不成能对峙下来。
云飞见本身将手抽出来以后，娜美也没有甚么特别的的反应，顿时长舒一口气，心定了下来。
索隆是统统人中最让人放心的，不但本身练习，还趁便催促乌索普，乌索普能够对峙下来，索隆绝对是功不成没，至于索隆本身也有一个非常大的进步跨度。
这么长时候的相处，要说云飞对娜美一点豪情都没有，那是不成能的，不过也恰是因为如此，云飞才不想伤害娜美。
与阿龙的一战，给草帽统统人都上了一课，让他们明白了本身的气力还并不敷以征服巨大航路，以是必须加强本身的气力，而飞行的这七天，统统人都没有闲着，都在冒死的练习当中。
作为东海最年青的剑豪，索隆在东海确切最强的剑豪，嗯，之一，但是如果和全天下的剑豪比拟，差异还是很大的！
而云飞还觉得娜美是因为本身不教他赌术而闹别扭呢，因而耐烦解释起来。
现在娜美的盗术，与没有碰到云飞之前比拟，的确是判若两人，十八套手骨熬炼法完整练会以后，整整将娜美的手速进步了3倍不止，如果之前娜美有这类手速的话，那一亿贝利说必定早就集齐了，哪需求花八年。
至于香吉人，他的缺点也是力量，不过他练习力量的体例有点特别，因为他要加强的是腿部力量，以是云飞就指导香吉人站桩、深蹲、折返跑等十四种，腿部和腰部熬炼有关的熬炼体例。
七天的时候非常的短，对于普通人来讲底子没有甚么结果。但是对于方才经历了一场大战的草帽一伙来讲，倒是收成斐然。
在这七天的艰苦练习中，草帽海贼团的六小我都有了非常较着的进步，不过进步跨度最大的还是娜美。
云飞是建议索隆加强速率方面的熬炼，但是索隆的确就是个修炼狂人，一天到晚几近都在修炼当中度过，这让老是和他吵架的香吉人都感到了压力，练习起来也更加的卖力。
吃得苦中苦，方为人上人。