因而偎取再教「听息法」：通过聆听本身鼻息、肺部、乃至是毛孔的呼吸节拍，来快速进入冥想状况。
他这半年来起的比鸡早，吃的比猪多，做的比牛多，睡的比狗晚，也不过是晋升了50的道力。
就是常日里大大咧咧，喜好将雷格当吉利物的伊莲，对此也是谈之色变，不敢有任何的忽视。
只不过…必须保持在盘膝而坐的冥想状况才行。
雷格现在尽力的目标就是：路飞应对艾尼路心网时的第一个别例…闭上眼睛，靠身材的本能来遁藏进犯。
第二个月的偎取教了更进一步的「观息法」：并不是用眼睛去看，而是闭上眼睛，用大脑摹拟出来的“影象”来察看本身的全部身材的呼吸。
这类“揠苗滋长”的体例，让雷格痛并欢愉着…身材的熬炼真的没有捷径可言，你有多尽力，就能获很多大的回报。
这类体例对身材的掌控度要求颇高：意念呼吸天然出入，心息相依，意气相随，不加干与，叫随息。
就像一个浅显人与专业拳击手那样：前者的拳头打击力只要100斤，后者的却有200，乃至300斤的打击力。
这一步雷格用了1个月的时候，也谙练把握…呼应的回报就是「听」服从获得了进一步的加强。
半年前的第一天，雷格打仗到的体例是「数息法」：默念呼吸次数，逐步将心中的邪念解除。
“呼…”
如果吃不到响雷果实，那他就学卡普那种纯粹…一拳一拳的将体术作为主修行，一步一个足迹的走向强者的门路。
比来一段时候，雷格乃至能和科林短时候内打上几招…科林还是老模样，一旦重视到雷格能够跟上本身的进犯频次，就会毫不踌躇的晋升力量。
雷格持续练下去，就能从冥想的状况下离开…做到神官们那一步，也就是最根本的见闻色霸气利用。
偎取但是从小就在停止冥想练习的，以是他现在才气开端学。
“道力180吗…”
如果用来假死的话，其别人很难发明他的生命特性。
如果失利了呢？艾尼路已经吃了果实呢？雷格不是没有考虑过这类事情…他也有必然的内心筹办。
明天但是全部CP9成员，接管三个教员考核的时候…一旦通不过，审判室的大门就会敞开。
之前的雷格只能靠听来确认四周声音的来源，学会听息法后，他模糊的能够感遭到四周生物的行动，却还是很恍惚。
深呼吸后的雷格展开眼睛，天气另有些暗淡…可他却必须分开了。
这一点他直接就完成了…这就是灵魂强大的好处，可却没有太多进步。
剃，月步，纸绘，岚脚这四种是雷格挑选优先把握的…只要他的道力一有200，科林就会帮手申请上半身的重力服，以及拔取下半身的重力裤。