首页 > 悍腰 > 第十一章 今天不要开车

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皮球飞的很高,非常高,并且精准的落在马丁内斯的怀里。

唰!

马丁内斯昂首不解道;“甚么?”

乐凯笑着大声道;“赛场中,敌手可不会给你筹办时候,以是在最短的时候给我动起来!”

乐凯点头;“脚踝锁的不紧,并且行动不对,没能完整发力,击球补位也不对,皮球没能完整受力!”

当他起家以后,乐凯立马再次开球,这一次飞向左边进入球网当中。

皮球撞在停滞物以后,弹飞朝着右上角飞去。

旋即,穆里尼奥看向马丁内斯道;“把长传球练好了,你就能获得出场机遇!”

乐凯眨眨眼,指着本身道;“我教他长传球?”

“手没事吧?”

现在足坛的战术情势中,门将不再是一个单单守门的行动,还需求有精准的脚法,能够直接策动打击。

马丁内斯赶紧道;“好!我练!”

马丁内斯不满的喊道。

“脚法呢?”穆里尼奥问道。

“去练习一下,来曼要练习切赫,我看你之前都是面对墙壁单独练习。”乐凯指了指本身,道;“恰好我没事,能够你给扔扔球之类。”

两人来参加地的别的一处球门。

而乐凯在大禁区线四周停止抽射,皮球撞在停滞物长停止不法则的活动,门将需求快速反应并做出扑救。

乐凯脚下也不慢,立马停止抽射。

穆里尼奥俄然喊停。

乐凯看向马丁内斯,这家伙未免有些玻璃心了。

有人当陪练,他天然不会错过。

这一刻,马丁内斯对于乐凯的长传球算是领教了。

乐凯笑了笑,朝着马丁内斯招招手,道:“走,我们去游乐场!”

乐凯摊开手:“谁规定只能补射一次?集合重视力,持续!”

“吼!

东西室内,马丁内斯坐在椅子上,他的神采痛苦不堪,紧紧的咬着牙。

乐凯跟马丁内斯练得正欢。

马丁内斯冲动的都有些磕巴了。

啪!

啪!

――

“现在开端敏捷的抬起放下脚尖,全部过程中你能够感遭到胫骨前肌的受力感,十个一组,停止五组!”

“麻了!”

而此时,乐凯也是跑了过来。

在马丁内斯惊骇的目光中,乐凯拍打对方的大腿,嘿嘿笑道:“最爽的来了!大腿肌肉发作力练习!特别提示一下,明天不要开车!”

拍打了几下,终究感遭到一丝减缓感。

“就这么传?”马丁内斯问道。

乐凯干咳一声,从一旁将皮球拿起来,放在对方身前,道;“来!传一个看看!”

这对于替补来讲但是一个别致的事情。

乐凯不由笑了笑。

马丁内斯狠狠的点头。

“来!我挡给你看!”

对此,阿尔特塔道;“不算特别稳定。”

“嚯!真高啊!”

......

穆里尼奥说道。

马丁内斯拍打空中的频次已经呈现混乱,整小我更是龇牙咧嘴。

乐凯抱着球来到大禁区线,他望向球门。

“走吧。”

不过这一次,皮球再次飞向右边。

“没错!”

每时每刻都做好上场的筹办吗?

他很喜好马丁内斯这类当真的脾气。

“太快了!”

嘶!

职业赛场的球门高度是2.44,而马丁内斯有着1.95米的身高,四支苗条,光是站在那边就给人很大的压迫感。

马丁内斯晃了晃,道;“没题目,已经不是第一次了。”

说到这里,乐凯持续道;“一个个来吧,起首从晋升脚踝力量开端!”

“我...我必然会练好的!必然!”

等穆里尼奥分开以后,马丁内斯眼巴巴的看着乐凯。

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