首页 > 韩娱之篮球帝王 > 第一百四十六章:曹孝镇PD的亲自邀约

我的书架

“你在哪呢?我在你们练习馆门口。”

“上午的练习结束,下午2:30在练习馆调集插手练习。”贝基哈蒙宣布练习结束,想加练的留下来加练,不想加练的能够去睡个午觉了。

(未完待续。)

还好海绵板练习只持续了半小时,这是波波维奇的初度尝试,还没有插手正式的练习体系,需求练习师来研讨练习完以后球员的肌肉和体质窜改再做出是否要持续这类练习的决定。

姜浩然没有挑选加练,他如果要加练也会是加练本身的中投,但是这但是NBA,姜浩然深知本身就算练习的时候中投达到90%的射中率,真反比赛遭到身材和身高压迫后能够连四成的水准都阐扬不出来,还是上帝之子的三分离艺靠谱点。而运球已经不需求加练了,以是现在的他需求的是戍守状况下的中投练习,一小我加练没用。

“还好我被奖惩了。”姜浩然脚一软,丹尼斯的海绵军属板练习体例被波波维奇直接变成军队式同一练习法了,想到这,跑圈的速率较着慢了下来。

“没重视啊。”姜浩然把手机拿开耳朵,点了点信息,公然是有四五条信息,都是赵贤敬发来的。

“……”马刺队的老鸟们面面相觑,他们都是见地过这块板的短长的,还得屏住气顶过20米,的确是折磨。

“诶一古!我也不好直接回绝吧,人家这么有诚意,都亲身来美国了,你总得和他见一面吧?”

不过他没有想着奉告金夏妍,如果奉告了,那他就不能安温馨静地躺在草坪上了……

更让他愣住的是,助教们举着一块块海绵金属板站成一排,要求是让没有奖惩的球员们先用背打的行动把这块板加着助教一起推到另一个半场!

“赵哥,甚么事?”

直到波波维奇给新人们教了作战手势的时候姜浩然才恍然大悟,这套快慢转换的体系绝对能够成为球场上的节拍大师。

姜浩然穿戴一年匹克的轻款红色活动外套出门,明天阳光不错,他筹办去夏妍那大学的草坪上躺着歇息会,趁便在她们黉舍食堂吃完午餐。

“你们就是马刺的节拍掌控者,你们几个后卫千万不能慌。”因为上一场比赛姜浩然的控卫表示,波波已经把他当作一个控卫来对待了,但不是那种传统的控卫,而是联盟最炽热的打击型后卫!

半个小时前还干清干净的球员在半个小时后全数汗如雨下,本来筹算不沐浴的米尔斯也乖乖地重新换了一套衣服。

沉着是完成战术的根本,除了一些天生大心脏波澜不惊的球员外,这些都是能够靠练习给练习出来的。

就像现在的韦斯特,已经不像是之前一样毛粗糙糙听到音乐就腻烦了,而是沉下心用心节制节拍,快的时候跑位俄然加快,慢的时候跑位就减缓。

“返来接我。”

“先说啥事啊,能够电话里处理的就电话处理啊。”姜浩然一看已经是饭点,饿感袭来。

“我……我刚开车出来。”

“……”米尔斯愣了下,本觉得上午的练习就如许轻松加镇静地结束了,但恰好还要出一身汗去沐浴!不由得拍了拍本身的乌鸦嘴。

姜浩然等人在跑圈过后也插手此中,全部球场充满着蓄力的惨叫声,听得内里的记者们一阵心慌,马刺的练习是有多吓人啊!传闻波波锻练是军队出身,不会是在行刑奖惩吧!几个记者的神采涮白,下认识地离门口远了点。

“嗯!”姜浩然笔划动手势,好几次把转手指变成了摇手指,这是穆大叔的专属行动,如果他在球场上做出来,百分百吃T。

姜浩然的车内声响上放的CD都是少女期间的歌,他哼着“Mr.Mr”的旋律,不知有多么放松。

推荐阅读: 超神猎人     一道升仙     我的开挂人生     窃运仙途     说好考古,你这漫画都成真了?     暖男好夫君任性小娘子     试婚老公,要上位!     傲娇总裁要养妻     医品弃后:王爷张嘴吃药     婚心如初:总裁太会撩妻     洪荒那些事     我是槽点我怕谁    
sitemap