跑步来到换衣室的姜浩然早退了一分钟。
“赵贤敬大哥！！！！来接我！！！”姜浩然几近是对着电话嘶吼，走到地下室的他发明赵贤敬竟然没把他的车送返来后完整崩溃。
“是！不过就一分钟！”姜浩然回应。
“我的彼苍大老爷！！”
一天的练习在换衣室内以大卫韦斯特一句特别典范的话结束：
下午练习完，在沐浴的时候姜浩然的背都快直不起来了。
“哥！”姜浩然和布吉不如何熟，因为布吉是教高个子运球的，本身的运球底子就用不着运球锻练来改正了。
第一百五十章：牛逼的奖惩（求主动订阅！）
“小球童，辛苦了！”但是还是有无良球员用心磨练姜浩然的速率，投出高抛三不沾如许猜不到篮板放向的球让姜浩然去捡，特别是吉诺比利，也不知是真的不能进还是用心不进，归恰是特别骚。
“那干吗不直接让他如许练？”阿德更迷惑了，边投边说道。
“NICE！”帕克喝彩，接下来他要用心投点很偏的球了！
“直接让一个球员如许练谁会承诺？平空给队友当球童？只要通过奖惩这类体例才会心安理得地捡球。”邓肯摸了摸鼻子，一副老谋深算地模样。
只要GDP三个故乡伙神采是优哉游哉的。
“我看是睡过甚了。”帕克显得精力不错，在换衣室内试穿邓肯的几双大号nike鞋。
但是随后姜浩然的神采就变成了SB，因为波波维奇宣布了下午练习的内容：“7人练习三分投射，4人练习罚球，掉在地上的求必须在十秒内捡起，现在开端，一个小时后结束。”
阿德伸出大拇指，看了一眼在中间不动神采的波波维奇，心中一个大写的佩服。
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“蒂姆，如许真的好吗？”阿尔德里奇也不忍心了，几个球同时砸向篮筐，相互碰到的环境也很多，看着姜浩然东奔西跑，美意酸啊。
投篮练习过后直接停止力量练习，姜浩然的神采完整凝固，这尼玛！！！其他球员体能储备还丰富着呢，但本身已经透支了啊！
一个小时后，姜浩然的腰已经没有了感受，他不竭地在一群篮球中穿越，还得防着不被篮球砸中，有很多是比较简朴的，都是在篮筐底劣等着就行了，但到厥后，他发明各种擦框球变很多了起来，本身偶然候乃至要到罚球线外去捡起球，厥后才发明这是帕克他们用心为之，不由得一阵无法。
助教布吉很严格地计算到了这个数据。
“你放心，你是中锋，对抢篮板驾轻就熟，波波必定会制定一个合适你的奖惩，放心等候就好。”
“咋啦咋啦，我把车停在你的公寓楼下了，走归去不就行了吗？又不晚。”赵贤敬一听就晓得在酒吧，姜浩然的手机里传来的都是摇滚音乐的声音。
还是有美意人的，就像西蒙斯，到厥后就不如何投篮了，而是多运球，少投篮。
“行啊！”姜浩然心想这又没甚么，也就热身的时候捡几个球罢了，大多数时候还是在篮筐底下歇息的。
“还是算了吧……”阿德看了一眼已经累成SB的姜浩然，鸡皮疙瘩都起来了，暗想今后绝对不犯弊端！
“是！”姜浩然也未几说，波波的脾气他也晓得……绝对不由得本身抵挡。
来到球场，阿谁大声响不见了，看来下午的练习不是听歌练节拍了。
“……”姜浩然已经懒得解释甚么了。
就因为姜浩然在上场比赛中的阿谁关头性涨士气的篮板，就针对姜浩然给他单人练习抢板的感受吗？看上去是其他球员的投篮练习，实在要练习的还是姜浩然对各种方向的篮板掌控性！