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李慎行笑着说道：“看模样，孩子们都被你给吓坏了。”
听着她们你一句我一句抱怨的话，李慎行乐得呵呵直笑。
“好的，那就幸苦欧巴了~！”
等大师都坐在瑜伽垫上后，孝利这才开端传授她的瑜伽课程。
“我躲~~我躲~~我躲躲躲~~”李慎行左扭右扭，愣是没让孝利踢到他。
第九百四十一章孝利教员
弄完了早餐后，一时无所事事的李慎行来到客堂，选了一张孝利喜好的CD播放，然后这才走进健身房去活动活动一下身子。
一分钟...
“我吃将黄瓜，其他的你看着办。”
“嘿嘿~，我才没有那么笨呢~！”
“那小猫你去叫她们下来练习瑜伽趁便换衣服吧，剩下的事情就交给我好了。”
看到李慎行，菇凉们立马向他抱怨了起来。
“晓得如何半身盘坐么？不懂的能够看着我的行动学...先放上左腿，然后再放上右腿，如许就是半身盘坐了。”
地点：别墅旁的草坪上。
早上7：40，孝利家民宿的第一堂瑜伽课。
孝利看到李慎行的这个小行动，立马噗哧一下笑了出来。
他们第一次去学习情侣瑜伽的时候，李慎行就不谨慎扭伤了脖子肌肉，搞得他一个礼拜头都不能转动，至今他那狼狈的模样她都还记得。
被孝利这么一‘打单’，菇凉们立马不再谈笑从速当真练习起来，毕竟不是谁都想要去享用这个‘特别报酬’的，不过孝利是一个比较叫真的人，以是接下来在就连在健身房里的李慎行都听到院子里传来好几次的惨叫声。
“不敢了，不敢了。”豪杰不吃面前亏，孝利赶紧包管到。
“瑜伽这类活动简朴来讲，就是为了让身心融为一体，然后调剂好身材里的统统，不但是心灵和精力，就连认识都能够调剂好，我就是怀着如许的设法来做瑜伽的，固然另有更通俗的了解，但是对于初学者的你们来讲，就先谈到这里吧，现在我来教你们在练习瑜伽之前的一些简朴热身的行动。”
怕客人们有不喜好喝粥的，李慎行还烤了面包片，两个牛油果也去皮去壳切片，还煎了几片火腿，加上几片生菜叶子便能够构成简朴的三明治，为了吃的时候便利，他还把三明治沿着对角线切成了四半，如许就不消担忧一个吃不完华侈了。
走进厨房，孝利走畴昔从背后抱住李慎行，然后开口的第一句话问的就是，“欧巴，早餐吃甚么？”
“弄甚么吃的好呢？”
“欧尼把头发绑起来了...好可骇~！”
“哟呵~！还敢耍小脾气是不是？”李慎行赶紧威胁着就要再脱手。
给毛孩子们筹办了早餐后，李慎行这才回身走进厨房，为大师制作他们的早餐。
“好了，上面我来教你们下一个热身行动，活动之前，特别是狠恶活动之前，必然要做好热身活动，不然很轻易一不谨慎就受伤，现在大师把腿并排伸直，然后双手抓着脚掌渐渐向前俯身，尽能够的把身材向前压...”
“哦~！对了，另有餐后生果没筹办。”
三分钟...
说完，李慎行又回身回到了厨房，翻开冰箱从内里拿出一串翠绿翠绿的葡萄洗净后装盘端上了餐桌。
“不消叫了，刚才我下来的时候她们已经起来洗漱了，欧巴，小菜你想吃那种？”说话间，孝利已经放开李慎行去翻开冰箱了。
“下次还敢不敢了？”
筹办好早餐所需求的食材后，李慎行先用小黄米和珍珠米放锅加水里熬粥，青椒和红椒切成小颗粒和打散的鸡蛋做成蔬菜蛋饼，而那两个土豆则切丝用来炒酸辣土豆丝。