首页 > 韩娱之我的债主是明星 > 第三十七章:好饿好饿好饿！
金泰妍苦笑，方才还筹算不让林允儿用饭，没想到这货这会就把饭送过来了。
米卡尔也不在乎关门一天半天的，老友相逢，如何也得喝上两杯。
这些方面的知识，李明秋跟米卡尔都非常体味，作为一个真正的厨师，不但厨艺要跟得上，营养方面的知识也要去学习。
米卡尔也是心急，他想看看李明秋跟宋茜到底是个甚么环境，内心的八卦让他将近燃起来了。
“一会再跟你们解释吧，我跟允儿先下去一趟。”
李明秋这会要做的营养餐实在并没有甚么太庞大的处所，都是很平常的摒挡。安康的午餐应以五谷为主，共同大量蔬菜、瓜类及生果，适当肉类、蛋类及鱼类食品，并减少油、盐及糖分。
米卡尔餐厅的食材还是很齐备的，李明秋中午要用的食材本来就不是甚么奇怪的东西，以是米卡尔这里都有，并且还很新奇。
午餐中的三低一高也是需求特别重视的，即低油、低盐、低糖及高纤维。
如果让米卡尔去做这些摒挡，固然味道上也能达到李明秋的那种程度，但是其他方面倒是远远比不上了。
“。。。”
李明秋较着听不懂米卡尔的话，不过也懒得去想，这哥们儿之前就如许，常常堕入本身的胡想里，过一阵子就好了。
“内，一会晤。”
先不提看到林允儿后李明秋内心的严峻，当米卡尔看到林允儿后，整小我都楞住了！
解释的话要解释一段时候，金泰妍也不能让李明秋鄙人面干等着，以是筹算返来再跟她们解释。
吃不饱，米饭填。
但是此时林允儿倒是一脸委曲，噘着嘴说道:“不是人家吃的多，只是人家真的轻易饿啊。。。好饿！！！我要去用饭！！！”
米卡尔苦笑，他一个大厨师现在还充当起配菜来了。
“没题目！我还担忧不敷呢。”说完，李明秋又别离在每个餐盒里又盛了点米饭。
“内个，谁跟我下去一趟？明秋欧巴把午餐送过来了。”
“嗯，成！”
说完两小我便挂断了电话，李明秋表示米卡尔去傻帽公司的后门，而金泰妍则是难堪的看着成员们。
除了林允儿其他成员们都是一脸八卦的神采，金泰妍甚么时候冒出了个欧巴来？并且这小我她们还不熟谙。
玛德不是宋茜吗？如何少女期间的林允儿跑出来了！！！
没有理睬胡思乱想的米卡尔，李明秋打好包以后，又往内里塞了很多一次性的餐具。
不过米卡尔也没有问，而是跟大楼里的少女期间成员们一样，悄悄的听着两人打电话。
“好的，一会晤。”
不是甚么庞大的摒挡，李明秋很快就做出了八人份，米卡尔的餐厅里也有近似于外卖的餐盒，别离装上米饭跟摒挡，随后李明秋又在内里装点了很多生果甚么的，最后一份份精彩又甘旨的营养餐就做好了。
听了米卡尔的话，李明秋也不矫情，直接洗手换上厨师装，归正又不是他的餐厅，挣得钱也进不了他的钱包。。。
米卡尔没想到其貌不扬的李明秋竟然能勾搭上女神宋茜，真不晓得宋茜是如何忍耐他的逗比脾气的。
至于其别人的目标很简朴，不是不让她吃，只是筹算节制一下她的饮食。
实在李明秋明天在谈天群里呈现过一次，只是金泰妍并没有把名字奉告她们。
“我去！！！！！”一听是李明秋给她们送来的午餐，林允儿一下子就摆脱了成员们的压抑，镇静的蹦了起来！
看着金泰妍脸上的苦笑，其他成员也是一脸猎奇，到底甚么事能让她暴露这类神采。
不过这个时候，按着林允儿一条胳膊的金泰妍，她的手机俄然响了起来。