首页 > 和宁山庄 > 序言
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非是没有内功的练功地,而是,此山到处是练内功的处所,有人从山下挑着数十斤重的水一口气上到山颠的伙房,有人在伙房间隔火灶两米开外用嘴去吹灶里的火,有人用钝了的斧子山下砍成人大腿粗的竹子,间隔演武场半里的间隔就有一座练功房,在这里练的,均为内功。