拿着水晶，张铁脱掉本身的鞋子，也不管那脚上那有些奇特的味道，就在床上用伽跌坐的姿式盘膝坐下，双手放在小腹前，把双头水晶的一端对准肚脐位置，就闭起眼睛开端修炼起来……
小屋内独一的天然光源就是张铁床脚的那扇三角形的户，阁楼上的户天然不会太大，白日还好一些，到了早晨的时候，小屋内就会显得有些暗淡，正如这个时候。欢迎来到浏览
早晨另有一章，老虎正在调剂着写作节拍和状况，每天尽量多码字，这本书不会让大师苦等的。
楼下哥哥房间里的床板的撞击声在张铁躺下来的时候加的清楚可闻，这让张铁加难以安宁下来修炼，张铁只能聊的躺在床上，翻来覆去，内心猫抓一样的难受，最后聊到开端数起上面床板的撞击声来，当张铁数到700多的时候，上面的声音节拍蓦地加了起来，然后几十秒后，统统都温馨了下来，当楼下温馨下来的时候，张铁也常常的出了一口气，总算平静了，然后张铁有些惊骇的发明，本身的右手不知甚么时候竟然握住了本身上面阿谁不循分的家伙，现在阿谁家伙分外倔强坚硬，仿佛已经不知不觉的停止了好一阵“手动式单缸活塞活动”的模样。
在张铁的感受中，肚脐眼阿谁位置的明点就像是藏在沙子底下的黄金一样，而本身入静后的状况就像扫把，先把沙子扫去，暴露明点来，意念就像砂纸，不竭摩擦打磨这块金子，把它打磨得光滑闪亮，直到有一天像钻木取火摩擦生热一样让它烧起来，那就胜利了……
扑灭灯后，张铁没脱鞋，一下子躺倒在床上，愣愣的看着小屋尖尖的屋顶，在模糊约约的光芒中，张铁发明，屋顶房梁的一角落里，仿佛有蜘蛛在那边结了一小张，看着那张不晓得何日才气捕获到一只飞虫的不幸的蜘蛛和那只结的蜘蛛，张铁刹时就升起一股同病相怜的感受。
不晓得过了多久，当张铁感遭到本身的精力和意念已经开端透支和干枯，再也难以完成“打磨”任务的时候，张铁才从入定的状况中醒过来，一天几个小时的修炼，几近让人感受不到有甚么较着的进步，对张铁来讲，这些进步，只要几周或者几个月堆集下来才气感遭到，这些能够感遭到的进步中，最较着的是明点上亮光的色彩，这些年，从修炼神宫明点开端，张铁从红橙黄绿青一起走了过来，现在达到青色阶段，前面是蓝色，蓝色后是紫色，紫后就是扑灭念火，要完成前面那两个阶段，遵循经历，起码还需求一年半的时候，这个修炼速率不不慢，根基与大多数人持平，绝大多数人，都是在黉舍毕业后，参军的第一年在军队里扑灭神宫的念火，跨过人生最首要的一关。
修炼的过程简朴而古板，先放缓本身的呼吸，让呼吸变得颀长，然后让本身的精力和意念跟着呼吸中吸入口中的“那口气”，顺着感受降落到肚脐眼的位置，不竭反复反复再反复这一个过程，直到感遭到肚脐眼那边“神宫”阿谁明点的存在，在感遭到“神宫”这个明点以后，前面就用本身的精力和意念顺着呼吸的节拍不竭地“打磨”这个明点，盯着它不动，就如同苍蝇叮上烂肉一样，直到某一天在这个明点中燃起“火焰”扑灭念火――那是成为一级战兵的标记，也是这个期间统统人“成人”的一个标记。