第10章 内科老偏方，小病一扫光 (5)[第3页/共4页]

第二个偏方是：用蒲公英30克泡水，早、晚各一次饮用，也是服用2~4周为一疗程。

维生素B12贫乏在年青人、中年人身上几近不会发明，在老年人身上却很轻易呈现。发财国度里老年人患维生素B12贫乏的概率是 12%~40%，在只吃斋不吃肉的人群中更轻易呈现。这是因为人体本身不能分解维生素B12，只能靠吃东西来补给，但维生素B12在植物里几近不存在，只能从植物身上摄取。维生素B12进入体内后，大量地储存在肝脏里，充足保持5~10年，这也恰是温伯伯自吃斋信佛后七八年才呈现维生素B12贫乏症状的启事。

临床调查研讨发明，引发缺铁性血虚最首要的启事就是胃病，胃病导致铁接收不敷，而胃病首要与幽门螺杆菌传染有关。古医书就记录蒲公英对胃病有效，如清朝《外科证治全生集》载：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”当代研讨发明，它既能杀灭按捺幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的毁伤，以是对胃病有不错的疗效。胃好了，铁接收强了，以是这补铁药吃出来就能阐扬感化了。

两种常见草，专治慢性胃炎

很多人喜好吃猪肝，又怕吃多了会引发胆固醇含量太高，放胡椒便能处理这个题目。放了胡椒以后，一来味道更好，二来胡椒里含有胡椒碱的成分，它恰好具有降血脂的服从，是以恰好能抵消吃猪肝引发血脂高的隐忧。

草酸，看它的名字就晓得它必定与草本植物有关，我们平常吃的食品像菠菜、番茄、土豆、茶叶等，内里就含有丰富的草酸。草酸钙结石要在肾脏里天生，关头的身分并不是钙，而是草酸。只要在接收了大量草酸的环境下，才轻易呈现草酸钙结石，不然体内的钙再多，也不会构成肾结石。

故乡的一个亲戚得了肾结石，刚做过碎石医治。他却仍然忧心忡忡，因为他有个朋友也做过碎石医治，没过几年，又长出了新的结石，他怕本身也会和阿谁朋友一样，因而打电话来问我如何制止肾结石复发。

我奉告他这是个天下性困难。在21世纪，得了肾结石医治起来并不困难，但是要防备它的复发，完整根治却不轻易。肾结石的男性患者复发率大抵为80%，女性则为60%。均匀大抵9.5年还会再次复发。

小女人跑到我面前时，已经是上气不接下气了。小女人来自四周村落，父母早逝，她这么焦急地跑来，是为了她姐姐的病。她姐姐又当爹又当娘地照顾她和mm，风里雨里的，攒了很多弊端。

廖密斯遵循我说的做，两个月后复查，赤色素已经完整规复普通了。我又奉告她能够用铁锅炒菜来增加菜肴中的铁元素，常吃点菠菜、猪血等增加铁元素的摄取，喝淡茶而不要喝浓茶。她把握以后，至今没有呈现过血虚症状。

第三章 外科老偏方，小病一扫光 (5)

以是只要能减少体内的草酸，就能防备草酸钙结石，而吃钙片补钙就能达到这个目标。补钙能够把草酸反对并排挤体外，反之，如果体内缺钙，胃肠道里的草酸就会顺利被接收。

听我说完，廖密斯恍然大悟，还让我给她开点真正补血的中药来调度一下，能够更快地治好血虚。我给她保举了三红汤偏方，这个偏方做法以下：红枣7枚、红豆50克、花生红衣适当（如果没有花生衣，用花生也可，但不能去掉花生衣），三味共同熬汤，连汤共食之，每日吃一次。此中红枣性平，补脾益气，所含的多糖成分能促进造血服从，对红细胞、白细胞、血小板服从均有晋升感化。红豆性平，有健脾之效。研讨发明，花生衣能增加血小板的含量，同时可促进骨髓的造血服从，以是这个三红汤并不是为了补铁，而是起到增加营养、补益身材的感化，促进赤色素的分解、代谢，加快补血的速率。