第19章 生活老偏方，处处帮大忙 (3)[第1页/共4页]

快速解酒法，让你千杯不醉

酒是人与人之间联络豪情的一种媒介。前人云：“无酒不成席。”又有“酒逢知己千杯少，话不投机半句多”等名言。但酒又是侵害身材安康的麻醉品。

当代医学研讨证明了人参医治烦闷的服从，并且明白起效的成分是人参所含有的人参皂苷，其医治烦闷症的道理与抗烦闷药里的三环类抗烦闷药类似，能够降落大脑里引发烦闷感的神经物质含量，从而达到医治结果。固然用人参来医治烦闷症的结果要比真正的抗烦闷药差一些，但常吃抗烦闷药总会有如许或那样的副感化，常喝人参茶呢，就安然很多了。并且当代研讨还发明，人参皂苷对脑神经细胞有镇静感化，对脑缺氧毁伤的神经细胞有庇护感化，还能促进神经细胞之间的通报，加强学习和影象才气。既能抗烦闷，又提神醒脑，像校花如许压力很大，又整天用脑的环境，当然最合适不过。提示一下，有些人吃红参、野山参能够会流鼻血，如果呈现这类环境，换服西洋参便能够了。

烦闷症不像其他病症那样，能够通过堵截感染源、打防备针增加机体抵当力等办法停止防治，但烦闷症也并非完整不能防备。各个春秋的躯体疾病、酗酒、吸毒、乱花药等不良糊口体例，都可乃至使烦闷病发，制止这些体因性的身分侵害人体，再共同吃鱼油泡参茶的偏方，加强心机免疫才气，减少烦闷症的产生。

周到斯处于而立之年，固然奇迹胜利，却仍然单身。父母为女儿的毕生大事忧愁，但他们不晓得女儿一向没能走出失恋暗影，以是父母多次安排相亲，变成了对她的一种刺激。一段时候下来，周到斯不但人肥胖了，脾气也变得暴躁易怒。早晨睡不好，白日没精力，常常感受头昏目炫、头痛耳鸣，事情效力也降落了很多。厥后吃了一段时候安宁药，并且越吃剂量就越大。她担忧吃多了上瘾，又怕有副感化，因此但愿我能供应一个安稳安妥的体例。

周到斯归去后停了安宁药，对峙用以上的偏方医治了一段时候，公然每日早晨都睡得挺好。在专业时候，她常常插手活动，广交朋友，垂垂地走出了失恋的暗影，不喝茶也能睡得着、睡得香了。又过了一段时候，她找到了本身的白马王子，今后她的失眠就完整断根，一去不复返！

再细问一下，才晓得张密斯买的屋子方位不太好，整天都难见到阳光，通风也不睬想。没有阳光、通风不好，屋里轻易滋长细菌，住在内里的人不免会常常抱病。

因而我就问她，有没有尝试过心机医治手腕。她说因为要约时候去找心机大夫，还要面谈一个小时以上，一来她抽不出时候，二来她完整不风俗对陌生人讲出本身的私事，以是内心有些架空。她但愿我看看有没有甚么体例能帮她。我想了一下，奉告她一个很简朴的偏方：喝人参茶。人参的种类很多，如高丽参、野山参、西洋参、红参等，详细选哪一种不太首要，只要每次将人参切片，取3克摆布泡热水饮用便可，每日服用2~3次。

我一口气讲了一大通，校花越听越高兴。她归去后，就吃鱼油泡参茶，时不时还做点西洋参炖乌鸡、西洋参煲乳鸽、西洋参羊肉汤之类的喝喝。过了一段时候再见到她，发明她气色很好，人也开畅多了，她欢畅地跟我说，现在差未几能够说是和烦闷症拜拜了。

实在防治烦闷症有很多体例，吃深海鱼油、吃鱼也能够防烦闷。保健药品里的鱼油是从鱼中提炼出来的，老年人对峙服用这类保健品，能降落心脑血管疾病的产生率，延年益寿。调查研讨还发明，鱼油对烦闷症有不错的疗效，常吃鱼的人烦闷症病发率也较着低于没有吃鱼风俗的人群。每周只要吃鱼类食品或鱼油胶囊两次以上，就能减轻烦闷状况。