假以光阴，这些红颜知己都能成为内功高深的妙手，能够修炼这长春功。
八荒六合惟我独尊服从力奇大，却有一个不便利之处，那便是每三十年，便需求返老还童一次，还童以后，功力打回本相。想要答复功力，便需每日重修，每一日便是一年，一今后答复到7岁时的功力，第二日答复到8岁之时，第三日答复到9岁，每一日便是一年，并且中午须得吸饮生血，方能修炼。
其他女人多数没有周明霞的真气根本，而没有根底是不能修炼长春功的，幸得卢冲能够通过跟她们合练御女心经来把功力共享给她们。
八荒六合惟我独尊功是灵鹫宫至高无上的武功，须以最上乘的内功为根底，方能修练。
此内功主攻手少阳三焦经（内分泌体系），修炼时必须吸饮鲜血，不然没法修炼，这点与清闲派根基主旨不符，实乃童姥自创，本来并无此征象，等功力大成之日，便可无后遗症，只是天山童姥功力将成却被李秋水暗害，差点走火入魔，便没法规复，以是需求在中午吸饮生血方能修炼。
这些红颜知己在卢冲的护法下，不消担忧像天山童姥那样被李秋水偷袭，不会走火入魔，以是也不消沦落到在中午吸饮生血。
天山折梅手是清闲派另一项绝学，固然只要三路掌法，三路擒拿法，一共六路武功，但包含了清闲派武学的精义，掌法和擒特长当中，含蕴有剑法、刀法、鞭法、枪法、抓法、斧法等等诸般兵刃的绝招，变法繁复。每一起口诀固然只要十二句八十四个字，但非常拗口，接连七个平声字后，跟着是七个仄声字，这首歌诀的字句与声韵呼吸之理全然相反，实则是调匀真气的法门。口诀虽只八十四个字，但涵盖的内容但是包含万有。
每天早晨，他就和这些红颜知己一起合练御女心经，御女心经不但能帮忙卢冲紧紧地掌控着女人的身心两处，另有一个妙用，能让卢冲御龙真气在他和女方两边构成一个周天回路，每次修炼到最后，女方总能获得卢冲的御龙真气并天然炼化成她的天赋元阴真气。
这内功原名九阳至尊功，属至阳，本来分歧适女子修炼，童姥心高气傲，将至阳功倒转修炼为至阴，并易名为八荒六合惟我独尊功。天山童姥修炼此门内功时年仅六岁，因此身材矮小，二十八岁本练功有成，却遭李秋水暗害，自此身材永如女童。天山童姥自六岁起练这工夫，36岁返老还童，花了30天光阴。66岁返老还童，那一次用了60天，96岁，再次返老还童，便得有90天光阴，方能答复功力。
卢万整天然是但愿本身的孙子能够多多繁衍子孙，为卢家开枝散叶，以是他一点都没有指责卢冲的花心和荒唐，特批卢冲进入藏书阁，将那些合适女子修炼的武功誊写出来。
这些女人资质有高有低，但修炼这类逆天的功法，不管资质有多么笨，日积月累，总有所成，再加上卢冲的体质异于凡人，他的生命精华能够让每个和他亲热过的女人都容光抖擞，如许一来，和他欢好的女人就算到了五六十岁乃至更成熟的年纪，仍然像本来刚开端修炼长春功的模样，比如四十一岁的蒋艳卿现在看起来像是三十一岁的，她修炼长春功今后，面貌就一向逗留在三十一岁的状况。
卢冲上了红云峰，见到爷爷卢万成，跟他说了本身的打算。
卢冲灵机一动，便把恐吓人的功法名字“八荒六合惟我独尊功”改名为长春功，说这个长春功是玄门得道的女修道者留下来的。
固然目睹着周明霞修炼胜利，但其他的女人们害怕于变整天山童姥那副模样，一向点头，果断不练。