妈妈多吃鱼，宝宝今后必然聪明……余小渔写到这儿，难掩的甜美笑意。
可惜没体例做酸奶，要不然，每天凌晨一杯酸奶，一个煎蛋，一盘生果……嘶，小日子美美的。
这一角的小书房，东西摆放划一，册本摆满了书架，一边的书画将大陶桶放得满满铛铛，书案上，文房四宝摆得规端方矩。
小鱼儿手则：每天早睡夙起家体好，辰时起，一刻钟的活动按摩时候，然后喝一杯白开水，辰中吃早食，以羊奶、蛋、大豆、果蔬之类为主。
“这是她写的？”女帝看着上面的条条框框，另偶然不时圈点的笑容，有些好笑的挑了眉，看向面前的晴公公。
小寺人们扫天井，理花草，担水，浇园合作明白，各不相扰。
余小渔躺在被窝里，看着这陌生的环境，迷含混糊的睡了畴昔。
四月天里，恰是最好的季候。
然后就是鱼。
她现在但是个妊妇，固然时有嗜睡的症状，但也不能如许没日没夜没规律的睡，作息规律、饮食规律、恰当的活动，这些都是必须的。
主卧里的装潢，倒是平常富朱紫家蜜斯的内室。
“交给雁翎卫……交给老七。”女帝说了一半又改了主张，“哼，让他措置此事，不过，不准他进余馨小筑见余小渔。”
申时初，起床，喝水，可吃些小粥小食弥补体力。
“已查实，确切西澜殿所为。”陆梓子倒是挺安静，语气没有波澜。
余小渔反而迷惑了。
普通来讲，妊妇每天可喝1000-1500毫升水。
特别是孕晚期轻易产生水肿，应节制饮水量，每天以1000毫升为好，以免减轻水肿。
余小渔转了一圈，又回到一角的书房。
锦嬷嬷领着红染出去，留下红胭在外间榻上值夜。
陆梓子温馨的站在前面，中间的小宛子更是大气也不敢出。
当然要按分歧的季候、气候、食品种类等环境酌情增减，但是，为免水分摄取过量，难以排挤，多余的水分积留在体内，会引发或减轻水肿，普通不超越2000毫升。
“锦嬷嬷，这儿是谁的房间？我如许住出去，不当吧？”余小渔随便的看了看，谨慎的问道。
看来，她一时半会儿是出不去了，与其如许蹉跎空叹，不如找些事做做？
“是。”晴公公点头，“锦嬷嬷亲眼看着她写的，并且这会儿，已经按着上面写的开端做了，她还说，她吃的，她本身做。”
“辛苦了。”余小渔点头。
而她，刚过甚三个月，此时又时价四月，为了安然起见，就按1000毫升的量来喝吧。
戌时正，晚食，以稀软平淡为好,少食为益。
并且，这是当代，可没有先进的剖腹产，生孩子这事儿，就像听天由命的感受，不过，她得把命把握在本技艺里。
这么好？
“喏。”晴公公恭敬的接过，踌躇了一下，又回道，“殿下，昨晚，余馨小筑进了三个小贼。”
光阴静好……昨夜的几个小贼，就仿佛是一场梦，醒来便不存在。
外间的窗户大敞着，阳光洒了出去。
与此同时，居安殿内，凤青毓正捏着一张纸条颦眉，脸上寒霜遍及。
他就爱吃鱼，如果他能陪在身边，必然会欢乐这一条的。
“此事，可查实了？”好久，凤青毓才冷冷的开口。
余小渔不晓得的是，她的孕期手则方才出炉，还不到小半个时候的风景，就到了女帝手里。
余小渔边写边婉惜的点头，添增加加上后，持续写。
女帝禁着她，却又待她这么好，是几个意义？
这个小院子建在皇宫里，就算仆人曾经是秦毓，而主卧的仆人或许才是这小院的真正的仆人，像她如许来借住的，还是不要乱动的好。