彻夜很快就畴昔，三人睡了八个小时摆布，天气垂垂亮了起来，陈虎仍然是第一个起床，其次是浏涛，最后邓爽倒是赖了将近非常钟的床，这才不情不肯的起来。
“你们不是说很low的么？”
“哈哈，主播牛逼！播送体操，不愧是我们大天朝第一操！”
接下来，邓爽倒是带着自傲的笑容道：
在飞速转动的弹幕中，陈虎刚说完，当即遭到两女的共同反对，来由嘛……倒是因为太low了。
这一幕的呈现，只让陈虎感受本身仿佛真有点low，而随后，只见两女时而踢腿，时而哈腰扭臀，不时还从原地跳起，小白兔晃啊晃，只让人目炫狼籍。
大朝晨，陈虎带着两女开端跑步，早餐倒是当场取材，覆盆子、野菜、以及面包虫，不久后，便来到海岛的正中间。
而这时，诸葛婉儿解弛禁言，当即无数弹幕飘了起来。
“嗷呜！~~~狼来了！”
“佩服虎爷！竟然打乱两位女神的节拍，自发做起播送体操来，我服！”
“甚么体例？”两女目光一亮，不由开口诘问着。
陈虎点头笑道：
说着，陈虎持续道：
“等候扩胸活动！坐等福利！”
“劝说楼上两位，还是把精力留在前面吧，不然，到时候想撸也撸不出来了！”
随后陈虎走在满目疮痍的密林中，筹办带着两女返回营地，但却碰到了突发环境。
陈虎两臂前举，掌心相对，向前一步，做着非常标准的伸展活动，本来没有甚么，但他喊出的声音，却打乱两女的节拍。
听到此话，陈虎点头道：
“舔屏+1”
“第一节，伸展活动，一二三四，二二三四……”
“切！”不说就不说，邓爽撇嘴，她还不奇怪呢，浏涛倒是如有所思的看了陈虎一眼，随后三人从大山高低来了。
“明天你要重修烽火台吗？”
邓爽气鼓鼓道：
随后开端洗漱，现在不在贫乏淡水，使得两女非常高兴，阿谁大水桶足足装着二十五升的淡水，完整充足饮用和洗漱。
陈虎说着，当即反身小跑着分开营地，两女见此，也迈开脚步追了上去，正所谓一天之计在于晨，想要有一副安康的身材，平常熬炼是必须的。
全部海岛满目疮痍，靠近一半的密林遭到风暴的粉碎，还好终究还是挺了过来，本来表情镇静的邓爽，见到山下的一幕后，也不由沉默了下来。
“第八套播送体操。”
陈虎大喜，而浏涛倒是开口问道：
“现在还不能说，等今后你们就晓得了。”