这类心态在比赛上是好的，不骄不躁的，但是还贫乏了那么点镇静劲儿，林燕也认识到这个题目，只是她现在短板多，只能一项一项的来补，急不得的。
林燕的勉强合格，百分之六十三，前面几个球她想要尝试一下别的发球姿式，成果失利了。
上午练习结束的时候，宋锻练一声不吭就走了，方勤留了下来，“明天上午的发球胜利率，下网球出界球多少都有记录，看看你们的成绩。”
的确比她本身发球中了还镇静，谁让她交运，固然动手发球能力不是很大，但是幸亏射中率高呢？
发球一半的时候，莫晓兰的蛙跳结束，她仓猝找到队友，然后两人站劈面发球，等林燕结束的时候，莫晓兰竟也是结束了，即便是做了二十组蛙跳，体力耗损比较大，但是莫晓兰的发球胜利射中的百分比还是最高的，百分之八十五。
变速跑顾名思义就是每路过一个标记速率就要窜改，固然说速率不是你想提就能提上来的，但是落在前面那但是要被奖惩的，大师伙儿谁也不肯意众目睽睽被奖惩，特别是更加奖惩，以是拿出吃奶的劲儿去跑来着。
呃，总不能是带她们练发球吧？
方勤扫了大师一眼，“晓得本身的题目就好，莫晓兰你发球不错，保持，场上心态调剂好。”那几个失误的球美满是因为设法太多，成果手上一松，力道没节制好，球就出界了。
林燕发了十多个球，这才渐渐找到了一点感受。
“是。”莫晓兰态度很好，方勤也没再多说甚么，“明天练习变速跑，落在最后的老端方，奖惩更加。”
毕竟，蒋美娟的各项才气在队里都不算好。
出乎料想，此次最后一名竟然是莫晓兰，方勤还是是冷着脸，“蛙跳二十组。”
究竟证明，林燕的设法是精确的，张文静和陈梦迪拉着一筐排球过来，方勤指了指，“园地里我已经标出来了，两人一组站劈面，就往标记出来的处所发，一百个发球，本身能发中几个都记取。”
实在林燕也大抵明白为啥本身成绩那么低，队里的这些人固然有的发球胜利率不见得比她高，但是能力倒是比她大，这也没体例的事情，林燕到现在也没有特别善于的发球，就像是莫晓兰发的那种香蕉球，另有曲苗苗的飘球能过网急坠，她们的发球都很有特性，能最大程度的粉碎对方的一传。
“燕子，我记得你胜利率挺高的呀，只是为啥得分这么低呢？”
林燕手感越来越好，从第三十一个开端根基上每个球都能落在那一小片处所了，比拟而言倒是蒋美娟老是射中靠交运似的，没刚才那么镇静了。
曲苗苗大嗓门，一句话让林燕成为众矢之的，林燕无法，脸上挂着笑挤了畴昔。
“上午的发球成绩你们也都看到了，有甚么想说的没？”一批人听到这话愣住了，这拉她们到室外莫非是筹办说上午发球的事情？
方勤问林燕，“贪多嚼不烂，为甚么不埋头的学一种发球姿式？”
一队人分红了两批，别离占有了两个排球场，方勤在园地上用粉笔划出了两片地区，林燕研讨了下，一个是间隔底线三米摆布的处所，差未几在球场的中线上，另有一个就是三米线四周。
莫晓兰二话没说就去一旁做蛙跳了，一组蛙跳十五个，平时她们也做，常常都是五组五组的练习，成果这么一下子就来二十组，林燕为莫晓兰捏了一把汗。
体院的排球场未几，室外的俩，室内的一个，固然够她们用的，但是不成能练习室阁房外同时停止，以是常常老是一批人在场上打对抗，一批人鄙人面各种练技术。