天刚亮我就醒了，看着睡在我臂弯里的皇后，内心一阵荡漾，我悄悄的抽出胳膊下床穿上衣服排闼走了出去，来到院子里伸伸腰，压压腿，而这时候中宫的小寺人小宫女们已经开端洒扫了，顺手打了一个太极拳的白鹤亮翅，想起来我已经好久没有练过太极拳了，之前在后代的时候，我就是一个太极拳妙手，只是很少有人晓得罢了。 我练的是陈氏太极拳，不过现在这套拳已经被我改名为哲宗太极拳了，起式，金刚捣锥，懒扎衣，如封似闭，左单鞭，摆布搬拦捶，护心捶，白鹤亮翅………….上步七星，退步跨虎，回身摆莲，当头炮，左金刚捣锥，收式，这一套拳打下来，我是浑身大汗淋漓，神清气爽，再练拳的时候再共同上无极大功力心法，那更是提气聚神，力千钧。
“皇上……”吕公著想持续说，我岂能还让你没事在这给我瞎比比
“哈哈哈这你就不懂吧，这叫太极拳，柔中带刚，刚柔并济，但是朕按照我中原道家真谛，察看四时窜改循环而创的一套拳法，此拳法打起来能够说的连缀不竭，更是长幼皆宜呀，如果我们斑斓端庄的皇后娘娘长时候联络这套拳法，更是能能让你你的皮肤更加光滑如婴儿般细致嫩滑，芳华永驻的哈哈哈”
“真的吗？？那臣妾要学，皇上，你从速叫臣妾练习吧”皇后一听可以是女人皮肤更加嫩滑，乃至能够驻颜，立马两眼放光的拉住我让我教她练太极拳，这个女人啊，非论在哪个期间，爱美都是她们的本性，这不皇后缠着我非要学，而那些小宫女也是满脸的希冀，筹办在我教皇后的时候偷偷的学上几招，而作为这其中宫宫女的老迈，环玉更是拉着我的衣角不罢休，看得我这个无法啊