固然体能锻练警告过他不要练习过分，但陆丰较着感受的到，白日的练习还没让他的身材达到极限。
陆丰身前是拉简-朗多戍守，即便朗多的戍守如外界所说很差，但现在练习的是战术共同。
几位助理锻练听了这话倒是不敢说甚么。
布拉德很朗多的干系固然很好，但对朗多现在的状况还是有些不对劲。
“快，速率要再快点。”
一个是现任的球队一把手，一个是球队的第15任队长。
“我要的是履行力，履行力，懂吗。”
只是，它比普通的跑轰更加庞大一些，这套战术操纵不竭的挡拆，分离对方的戍守力量，直到跑出空位，然后要求把球精准的传到空位，最后由空位球员闭幕比赛。