一来三天，鸣人都耐烦的向紫罗传授者查克拉和经脉的理念，无所不说，全无保存，真正想紫罗能够全面的接收体术知识，加强七天呼法的才气。
俄然，鸣人的身材在鼓励，胸膛一阵起伏，查克拉运转在经脉，一种独特的力量在孕育。
“七天呼法，第一活性！”紫罗吼怒出声，一股强大的力量发作开来，无形的气浪囊括四周，他的头发冲飞而起，青筋暴起，黄色的光焰在体表燃烧着，周身的空中都崩裂，被气浪震飞。
身材呼吸法能够说让鸣人都眼热的东西，这不但单是一种全新的修炼体例，更是一种全新力量的法门。
“第一活性是七天呼法的开启，做到第一活性，七天呼法才算是真正意义上的利用，当第一活性利用到必然程度后，吸纳氧气就更加的充分，从而能够开启第二活性，身材力量更加增加，现在的我只能够开启第二活性。”紫罗用心的解释道。
鸣人扶住紫罗，对着他说道：“七天呼法确切很强大，但说来讲出，还是你身材强度不敷，没法接受住大量氧气进入身材，加快血液活动和肺活量激增带来的胀痛感，悠长下去，会危及到生命。”
“听了你的话后，确切让我都有些感到幸运了，七天呼法说实话，缔造的时候并没有太大的难度。”紫罗挠了挠头，非常不美意义，另有些心惊，能够一向到现在都没有事情产生，说了然他的运气还是不错的。
“七天呼法对查克拉的要求并不大，对经脉的应用也未几，不过是一些根基的查克拉应用法，最为首要的一个环节就是通过身材的呼吸，达到吸纳氛围中氧气的才气，加强身材肺活量，激起血液活动速率，使得身材机能获得成倍的增加，能够说是一种常见的体术，没有过分独到才气。”紫罗说出了七天呼法的道理。
“到底是如何一回事，看上去仿佛并没有伤害。”鸣人自语，天蓝色的眼睛收回亮光，他伸出右手，查克拉在运转，逆流着经脉，两条查克拉飘带飞舞而出，如同火焰普通，燃烧着天蓝色的焰火，这是查克拉的具象窜改。