达到这一步后，只要肚子里有食品，身材里有能量，就能像其他修士一样打坐，变更精气做周天循环，晋升修为。
千斤锤，顾名思义，一锤千斤！
“等我们修行有成，会找到他们的！”陆辰风点点头。
“贺叔要炼器？”兄妹俩目中有欣喜。
但时候是流淌的，勇往直前的，这一瞬，还是一瞬，一瞬以后，六合开阖，阴阳分离，日升月落，天下还是阿谁天下，六合还是那片六合。
以是，吃，也是他们的修行。
“嗯！这日月精华起码能够抵一半的食品，即便今后没有食品，只要六合在，日月在，一样能够渐渐修行！”
“贺叔，千锤百炼固然名字听起来很霸气，但是实在不过是尘寰的打铁体例，只是更讲究了一点罢了，为何会有杀身之祸啊！”兄妹俩晓得极武天书真是逆天功法，不成泄漏，但没法了解这任何人都会的千锤百炼也必须保密。
当太阳升起，玉轮落下的顷刻，天的两边散出两道极致灿烂的光辉，两道光辉刹时囊括全部六合，终究交汇在一起，此时全部六合仿佛处于冷热瓜代的状况，分不清是冷还是热。
俩人修行了一会，发明贺叔站在一旁，神情安静。
但兄妹俩并不满足于此，而是一边变更精气做周天循环，一边猖獗打铁，以最快的速率晋升修为。
“他要我陪他闯荡平生，我要不要陪他去呢？”古梦歆小脸微红，盯着陆辰风怔怔想到。
俩人很快将千斤锤取出来。这柄锤子与其他锤子一样，三个拳头大小，但是却达到了千斤，兄妹俩合力才将之抬了过来，但一到贺叔手中，却轻若无物般。
精华能够炼精化气，当精气充足多，在经脉中流转间，会反过来帮忙并加快身材消化接收能量，从而凝集更多精华，而后精华再产生更多精气，如此循环，这叫做颐精养气。
在畴昔十年中，兄妹俩在贺叔教诲下，熟谙并锻造过很多质料，乃至很多打仗不到的质料都能辨认。
这一刻，俩人仿佛合二为一，又同时溶于六合。
而现在皮肤达到颐精养气的境地，俩人的身材消化接收快了十倍不止，而食品当然也翻了十倍不止。
“嗯，这申明父母并不是成心丢弃我们。”古梦歆想到父母，声音微涩。
实在半个月来，俩人也没放弃过修行极武天书，他们每天早上，傍晚都像明天如许面劈面盘坐，为的就是在日月瓜代的那一刹时，能引日月光彩入体。
极武天书分红日月篇，男修日篇，女修月篇，但却不是双修功法，乃至都不算功法，只是借用日月篇本身册页的才气，令人具有持续接收日月精华的一种体例。
凌晨，拂晓将至，铁匠铺小花圃中，陆辰风和古梦歆面劈面盘坐着。
并且在最开端需求日月同辉，阴阳瓜代，男女共同，引第一缕日月精炼入体。
“去把千斤锤拿来！”贺叔没有直接答复他们，而是淡淡下了号令。
不过他们总结了三十次的经历，有了些心得，本日掌控很大。
陆辰风眼中有迷惑，刚才在那长久的神魂融会中，他仿佛发明古梦歆的灵魂比本身强大很多，仿佛要把本身融会，或者说吞噬出来。
贺叔单手提着千斤锤，整小我的气质完整大变样，兄妹俩仿佛看到一名炼器宗师平空呈现，其双目也不再委靡，而是带着一丝锋芒。
“哈哈，又能够修行了！想不到日月精华淬体，实在和吃食品差未几，只不过是吃的更邃密的食品，但终究目标，还不是让肉身达到极致！以是，千锤百炼和极武天书，殊途同归，我们只需求把日月精华当作食品就行了！”