而现在皮肤达到颐精养气的境地，俩人的身材消化接收快了十倍不止，而食品当然也翻了十倍不止。
自获得极武天书，以及进阶锻体炼气境一层，到现在已经畴昔半个月。
精华能够炼精化气，当精气充足多，在经脉中流转间，会反过来帮忙并加快身材消化接收能量，从而凝集更多精华，而后精华再产生更多精气，如此循环，这叫做颐精养气。
“你们不要说，今后也不要对任何人说，乃至千锤百炼古法也要保密，不成泄漏一点，不然会有无尽费事，乃至杀身之祸。”贺叔的声音听来平平，但平平中仿佛带着血普通的警告。
并且在最开端需求日月同辉，阴阳瓜代，男女共同，引第一缕日月精炼入体。
当然，结果是明显的，仅仅半个月，俩人已经达到锻体炼气境一层的中期，再如许来半个月，就能达到顶峰。
天书上记录，这叫做光天化日，光天化月。
千斤锤，顾名思义，一锤千斤！
贺叔单手提着千斤锤，整小我的气质完整大变样，兄妹俩仿佛看到一名炼器宗师平空呈现，其双目也不再委靡，而是带着一丝锋芒。
当太阳升起，玉轮落下的顷刻，天的两边散出两道极致灿烂的光辉，两道光辉刹时囊括全部六合，终究交汇在一起，此时全部六合仿佛处于冷热瓜代的状况，分不清是冷还是热。
时候渐渐流逝，很快天涯呈现红日光晕，兄妹俩立即闭上双眼，双掌相对，十指相扣，屏住呼吸，依托身材去感到流淌在身上的日华月华。