宿主：司铭
如果前几天高大壮喊他去做引体向上，他必然是直接摆头回绝，悠长以来被单杠安排的惊骇不是那么好摆脱的。
但究竟上没有，幸亏司铭不是个怨天尤人的人。
风俗性地翻看了体系面板：
司铭猜想明天的力量加点加快了肌肉影象的过程。这么一想，明天因为体系搞出的愁闷也少了很多。
晃了晃高大壮把他晃醒，大壮一脸懵逼地看着司铭，他但是听一个练体育的同窗说了，司铭这小子跟一个练短跑的体育特长生比短跑，还硬生生把人家跑趴下了。
和明天一样，司铭两人在操场上跑了几圈热身，司铭明天跑的时候还没重视，明天赋发明本身跑起来轻松多了。
实在是引体向上带给他的暗影太大了，从初中到现在，司铭还没有胜利做过一次引体向上，乃至很多时候跳起来都抓不住杆子。
这算是他们平时体测时候的标准行动，相对来讲要简朴很多。
摸了摸胳膊上逐步变硬的肌肉，司铭嘴角不自发地暴露了浅笑。
这令大壮对他刮目相看，没想到一天畴昔司铭变短长了这么多。
时候还早，司铭起床筹办熬炼，能量值不晓得如何获得，但是熬炼倒是能够每天做的。
司铭当然晓得这类做法的难度，别的不说，很多人做引体向上都是直接跳上去，借着腾跃的力量把身材拉上去。
但是这对他明显算不上甚么应战，也不过是平常热身罢了。
连着做了十个，不是像大壮那样的高难度，而是胳膊一向保持着曲折，只是头部每次拉到杆子下。
但是明天听到这个发起却莫名心动，他也想晓得，本身究竟有如何的窜改了，畴昔令他畏之如虎的，现在该当再也不能禁止他脚步了。
但即便如许，司铭已经非常镇静了，引体向上对他来讲意味着本身畴昔21年的体质败笔，很难设想他这么多年向来没有胜利过。
体质：8 （＋1）
不太肯定明天晋升过程中有没有+1存在，实在是明天太累了，连检察体系面板的时候和力量都没有。
能量值：8
不管如何说，李泽轩都有点太优良了，优良到让人感觉有点虚幻，以是司铭更喜好和高大壮打交道，简朴，舒心。
他回想了一下本身跑步的过程，发明本身不由自主做的行动和频次都和明天被那股力量驱动时很像。
那是不是说本身的肌肉在明天的跑步过程中停止了影象，以是明天赋气这么轻松？
可想而知，引体向上的单杠在贰内心的暗影面积，非常庞大！
力量：8 （＋1）
大部分人都不敢把胳膊放下来，因为一旦胳膊拉直下来，就很难再拉上去了，就算拉上去普通也是借用身材前后摆动的惯性。
力量已经变成了8，并且前面仍旧有+1存在，司铭感受了一下，体内已经没有那股气味存在了。
司铭给本身打了打气，来到中间低一节的单杠处，纵身跳了起来。
明天跑步给他的感受就是本身一下子开窍了，晓得了甚么时候该用甚么样的姿式来发力。
但是司铭很少有费事李泽轩的时候，固然李泽轩人很好，好的没话说，但是司铭总感觉他离本身的糊口有点远。