余沧海背倚大树，闭目盘坐在一方青石上，呼吸绵密悠长，鼻间迸出的白蒙蒙水汽凝儿不散，几似游蛇倒垂，明显其一身道家内功已然登堂入室，非同普通。
他不晓得，摧心丹确切能够大大加强功力，但其药性阳刚炙烈如火，而人体五行中间亦属火，天然会吸引药性会聚在心脉，灼烧气血，需求服药者先以高深的定力御使真气强行弹压或以深厚的摧心掌阴寒功力奇妙调和，才气缓缓化纳摧心丹的药力。不巧的是，余沧海向来气度狭小，脾气残暴刁钻，常日不修心性，更兼败在岳不群手中以后，心胸极大的愤懑，天然定力普通，于真气御使上底子没法如臂使指，并且他在摧心掌上的成就固然不错，但也绝对说不上深厚，以是底子有力自主化解摧心丹的药力，反被药力附带的热气冲乱了真气，气血逆行，走火入魔。
本来，《摧心掌》、《无影幻脚》、《玄幽气》这三种武功都不是甚么好路数，不但招式诡异狠辣，并且发挥开来更是阴沉诡秘，邪气隐现，全然差异于青城本身的朴重武功气势。那位掌门心中稀有，如果冒然修炼这三种邪派武功，很能够与他本来的青城武功相抵触，很有走火入魔之虞。幸亏他也是个有大派头、大毅力之人，竟然回山调集青城统统妙手，破钞近十年时候将这三本秘笈所载之武功与青城本派武功相互印证、融会，去邪合正，一点点加以修善，使之合适青城本身传承的武功路数，便是现在余沧海等后辈弟子所修习的《摧心掌》、《无影幻脚》及《青玄劲》，已是诡而不邪，狠辣而不阴沉，固然仍旧分歧中正平和的朴重武功气势，但也算不得邪派魔功了。特别是由青城派本门内功和一些道家吐纳之术融入《玄幽气》而成的《青玄劲》，兼得正邪两家之长，已是不输与江湖上大多数门派真传的上乘内功。并且此功与青城派最高深的松风剑法相辅相成，二者同用则能力不凡。而后两百余年，青城派仗之威震江湖，跻身王谢大派之列，门中弟子习剑之风渐盛，青城派亦因之亦称为青城剑派。
天光渐亮，白茫茫的重重迷雾在山川间恋栈不去。
余沧海自幼拜在长青子门下，随其修习青玄劲内功，因他资质上佳，初时进境缓慢，十多年已有不俗成绩，但以后便如陷泥塘，进步迟缓。他也曾问过徒弟长青子，青玄劲是否有速成之法？
余沧海一时候欣喜欲狂，直到半月后保养好身材，这才发明，因肝属木，主通达疏泄，肾属水，主寒凉津润，在他落空认识后，此二者自发充当了疏泄、毁灭药力的暴烈火气的主力，前赴后继的以肝木、肾水之精气调和药力，才气挽回他的性命，但也是以肝、肾二脏遭到不成修复的毁伤，将极大的影响到他的身材机能。特别是肾脏的伤势，足以让他此后再也不能行房！
余沧海内心一凉，晓得本身已经走火入魔，想要挽救，却又苦于浑身生硬，真气不断批示的乱窜，只能有力的干焦急。直到面前一黑，完整昏死畴昔。
二十余个身着藏**袍的青城派弟子或依着树干，或卧于青石，零零散散的漫衍在四周的树林中，熟睡的鼾声此起彼伏。但他们都拥着兽皮披风或毛毯，道袍内还穿戴夹袄，并非如同余沧海普通只着一袭薄弱道袍，倒是内功尚浅，不能自主御寒。毕竟，在武者的内功未曾达到必然境地之前，只能够小幅度的抵抗酷寒、酷热，毫不成能视北方的寒冬如无物。特别是在就寝当中，端赖内息自主抵抗夜间阴湿寒气，若无高超的内功心法帮助，这点儿抵当力比浅显身强力壮之人强不了多少。