秘笈当中，有很多近似“浩然正气”、“反诸柔善”、“澹泊虚无”、“利而不害”等等道家和儒家修身养性的妙理要道，明显是对修习秘笈之人的心性境地有极高要求。岳不群猜想，当年创出此功的华山第六代掌门，也就是宋末元初之时带领华山生长强大成为威震天下的六大门派之一的绝顶妙手定是一名道学和儒学宗师。要晓得当时正值武当张三丰风华绝代、郭襄建立峨嵋、昆仑三圣应战少林的武林乱世，能够顶着以上几位宗师妙手的压力使华山扶摇直上，成为与武当、峨嵋、昆仑并立的门派，起码当年这位华山掌门的武功必须能够获得这几位宗师级妙手的承认才行！如此，他所创紫霞秘笈的玄奥就算比不上张三丰所创的纯阳无极功，也不会减色多少！而相对于武当张三丰融会佛门道家精义之大成的纯阳无极功，紫霞秘笈明显就是将道家与儒家精义合二为一的神功绝学了！
怪不得从那以后的华山掌门个个都表示得像个谦谦君子，明显华山是道门正宗好吧！就连倚天中阿谁废柴掌门鲜于通也折扇随身，辞吐文雅，本身前身今后更有个“君子剑”的名号！本来，想要修习紫霞神功，必须得在道家上善若水、虚极静笃和儒家安好致远、知行合一的表情修为上有所建立，说白了就是紫霞神功和太极拳剑普通，重意不重力，重悟性而不重苦修！心到意到，则神功天然水到渠成，心不到意不到，苦修也不过是事倍功半！苦也！
看来，本身之前参悟紫霞秘笈之时，所产生的预感是对的！
“这不好吧！紫霞秘笈仿佛只能掌门人练！”宁中则嘴上回绝，眼睛却还是微微猎奇的看向秘笈！
但这三层紫霞神功中，通篇都是运劲使力的窍要，没有涓滴积储内力真气的法门，有的只是如何淬炼本身已有的真气，加快真气运转，扩大养护经脉，使真气更加精纯，而真气本身性子没有窜改，直至紫霞神功一旦运转，真气能够随即化为柔韧绵密的紫色气劲，周行满身，如若与人脱手，神功初发时如有若无，绵如云霞，却蓄劲极韧，乃至铺天盖阵势不成当。此时，紫霞神功的第一层紫霞绵绵便练成了，并且运功之时脸上满布紫气，耳目聪明，感受灵敏！而第二层紫阳当空，岳不群倒是不大看得明白，该当是境地太低，功力不敷之故。不过，岳不群却并没有涓滴懊丧，反而悄悄欢畅，以本身目前江湖三流境地底子没法读通，那正说了然紫霞秘笈确切是一种高深玄功，固然说是华山第一功能够有水分，毕竟混元功实在不好算，但是也不愧为华山气宗嫡传，掌门专属气功！
俄然，清风微旋，烟雾一空，供桌之前已经多了一个身影，朴实的青色长袍自有一股淡淡的超脱天然！
浑身蓦地一震，岳不群缓缓伸开双目，眼中一丝精光一闪而逝。岳不群倒是苦笑，“早就晓得这紫霞神功难练，却不想竟是如此难练！”方才不过勉强按口诀催动真气，就感受后继乏力，要不是本身练到第四层的混元真气温润醇和，及时散回丹田，少不得会伤及经脉，无法之下，岳不群只得将混元功运转了一个小周天，肯定没有非常，才敢收功。
说到混元功，名字固然有点通衢货的偏向，但岳不群明白其内里但是实打实的上乘气功，此功原叫全真内功心法，是全真教祖师王重阳武功大成后，总结本身天赋功的纯阳内劲和九阴真经阴柔内功所点窜而成的正统练气功法，全真教自周伯通和全真七子以下真传弟子大家皆练，修习此功几近没有走火入魔的能够，并且所修得的真气中正平和，刚柔并济，包涵阴阳，可谓广博高深！独一的缺点就是此功修习起来迟缓非常，就算在道门诸多内功当中，论修炼速率也是排名靠后的，但论起厚积薄发，则是当之无愧的第一。特别是，当年全真教马钰传给郭靖的内功心法，就是此功的筑基部分，岳不群本身也练得非常谙练，“思定则情忘，体虚则气运，心死则神活，阳盛则阴消。”，四句大旨微言大义，深得道家真意。