此时，他感受肚子里‘咕噜’直响，肠胃在爬动，很饿，因而便当即拿出在东厢班里自那些小家伙那边得来的零食吃了一些，这才感觉舒畅很多。
就见柳逸芸此时婷婷玉立，像是朵出水的芙蓉花普通，俏生生地站在门口，手中还拿着一个咬了一小口的苹果，很文静，如果不是起初就熟谙到了这位大蜜斯内涵的彪悍因子，聂麟恐怕会持续被她如许的表面所利诱。
因而他先到屋中四下活动了下，让身心全数放松，然后精力集合，解除邪念，调度呼吸均匀，凝睇专注于小腹处的下丹田，呼吸之间，凝心观气，并尝试在那边天生一个吝啬旋。
前面另有一篇为《御真决》的修炼法门，他相称因而《精气真要》的初级版本，聂麟只是大略回味一下，因内里提到的修炼，都离不开《精气真要》这个首要的前提。
柳逸芸看到他那淡淡的笑容，更加恨得牙痒痒，看到手中的苹果，扬起抄本想扔了归去砸他，但又放弃，随即放在嘴里狠狠咬了一口，看着阿谁方向道：“本蜜斯才没那么傻呢，哼！”
聂麟没有逗留，只是淡淡一笑而过。
待望秋先生解答过后，聂麟就借肚子疼上厕所的启事，遁出了东厢班。
不过大抵的意义，他还是明白的，这姓命交修，与心神，命体相连，以气化精，以精出神，以神感到姓理之真，六合万物有灵，均含于其理。
循着那精气真要之上的修炼步调，聂麟决定先尝试修炼一下。
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展开眼睛，发明天已经快亮了。
这个健忘症短长的老先生竟然记得我了，聂麟有些惊奇，因而便将昨晚总结的几个不懂的题目向望秋先生就教。