回到本身寓所，林志宁收摄心神，按师父所传感气之法，凝神修炼。不是过了多久，只感觉小腹丹田有股暖意，林志宁心身不动，细心培养这股暖意。待这股暖越来越强，最后化成一股暖流浪荡在丹田气海，他才缓缓出工。
缓缓以意导气，内息自丹田起，至手太阴肺经来回。林志宁两次穿越，经历了两次洗经伐髓，加上宿世修得的太阳真火内息化作营养填入脏腑百骸，气血精气填入缩小的身躯，未见得是天赋之躯，倒也经脉宽广通畅。
以后持续七天他都没有出门，饭食有道童定时送来，没有后顾之忧，加上勤奋甚勤，现在他内息已经充满丹田，能够开端经脉的修习。
全真到底是道门大派，夙起晨诵道经，林西哦不对，现在应当是林志宁才对，也跟从世人，在文道人的带领下，点头晃脑的大声朗读。
丘处机话音很感慨，也很欢畅的说道：“你有如此本领，可谓得天眷顾。但是天妒英才，你今后要谨慎行事，凡事三思而后行。并且要更加勤恳勤奋，不要负了你的天赋，你今后的成绩何尝不能超越重阳先师。”