周伯通说完总纲，抓耳挠腮非常猜疑的说道：“好兄弟，这段笔墨叽里咕噜，莫名其妙，我在岛上想了十几年都没明白，你听得懂么？”
于内功上而言，气有寒热之分，真气性热为阳，性寒为阴。
那仆人有些莫名其妙，没有闻声周伯通的话，只是被他的神情骇的色变，拿了空的食盒，逃也似的跑走了。
阴阳之道，在内劲上而言，刚猛之劲为阳，轻柔之劲为阴；
周伯通感喟一声，说道：“唉，你也不明白啊！”随即精力一正，叮嘱道：“好兄弟，这段笔墨既然记实在九阴真经上，那么必然是不是多余的，并且这么希奇，令人看不懂，必然藏着甚么奥妙，你不成忽视他啊，今后或有机遇，能解开此中的奥妙呢！”
周伯通还是骂骂咧咧，翻开食盒骂道：“黄老邪真是暴虐，捉人返来做仆人，还把人弄得又聋又哑！”
这天中午，啃过馒头，两人便又按例参议较技，九阴真经上的武功，林天所学不久，远不及周伯通熟稔，但在周伯通的喂招之下，也已根基熟谙。
林天瞧了他一眼，嘴角微微一勾，这个老顽童，公然孩童心性，想一出是一处！明天说甚么互换武学，此时他将整部九阴真经都交给林天了，却忘了要林天教他武学了！
馒头拳头大小，周伯通拿起一个啃了两口，嘴中还是不断，说道：“好兄弟你也吃啊！你说说黄老邪卑鄙不卑鄙，这三个馒头，哪够我们两兄弟吃啊？”
这一修炼便是半个月，黄老邪一向没有呈现，两人每天都是啃馒头，啃得周伯通破口痛骂――再好吃的馒头，顿顿吃，吃上半个月也受不了啊！
这事理和九阳神功相合，不过九阳神功是从内功角度上阐述的，阳盛或者阴盛，对人体而言，都是灾害，因为人体需求阴阳均衡，失了这个均衡，便会阴阳平衡，生出各种隐患，到了严峻程度，人体便会崩溃！
林天倒是内心安静，心说我如果能令凌云庄的那些仆从，顿顿吃到如许的白面馒头，他们非得为我立长生牌不成，绝对的对我敬若神明，指哪打哪！
周伯通一见到那人，便跳了起来，嘴里痛骂不已，说甚么为甚么明天早餐没有送？是不是偷懒了？……一边骂着，一边从那仆人手里抢过食盒。
林天也不懂梵文，以是听了也不懂，不过他看过原著，这总纲讲的大抵是九阴极盛乃是灾害的事理，阐述了阴阳相济的真道，不过是从内劲、招式上解缆，提出来的。
林天也经常趁他听得笑不拢嘴的时候，忽的插一个黄*段子，常常这个时候，他都会被臊的面红耳赤、直跳脚，林天则嘿嘿直笑。
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老顽童公然悲观，仿佛甚么样的忧愁也困扰不了他。
“前辈，长辈绝无此意。”
林天道：“前辈你一人吃吧，长辈不饿。”
所谓正道武学的内功，便是致中和，不热不寒，练的是中和之气，像全真教的内功，便无所谓寒热之性；而如林天不美满的九阳，就有所公允，像是歪门正道的内功！
上卷最后，另有一段笔墨，字与字之间莫名其妙，周伯通也不晓得说的是甚么，也一并教给林天了。
横空挪移与沉雷剑法合出，能破尽下卷所载武功，乃是黄裳呕心沥血所创！
于招式上而言，正大光亮的招式为阳，各种奇招、虚招等为阴；
林天心道：“我固然回绝与他结拜，但他倒是真把我当兄弟了啊。”
林天“嗯”了一声，心中暗叫忸捏，这周伯通是真的将本身看作兄弟了啊，而本身明显晓得此中原委，却不想说。
这天下肉弱强食，他想本身气力加强，却不想其别人气力加强，特别是周伯通如许的思惟天马行空，底子捉摸不透、节制不住的人，何况……他是全真教的前辈，本身但是与全真教有大仇的！