首页 > 教练雄起 > 第十四章 我也是专业的!

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“你们队的最后一名队员是我。”唐洲换好了鞋,昂首冲着目光板滞的何塞・马里咧嘴一笑。

“我晓得。”唐洲笑着回道,伸手接过了球场事情职员递过来的一双足球鞋,哈腰脱掉本身脚上的活动鞋,开端换鞋。

分组结束。

.......

第二天早上,统统比利亚雷亚尔的球员都看到了换了新发型,修了胡子,正洋洋对劲的站在练习场当中的主锻练。

“不要摸我的头发......”

“好了,接下来是我们明天练习的最后一项,分组对抗。七对七分组,一共分两个园地停止比赛,彼得和蒂托将会是裁判!上面按照我念的名字停止分组!”

“嘟!!!!!好了!大师调集!”

“生长运动员的竞技体能受着多种身分的影响。先本性的体能通过遗传效应而获得,后本性的体能则首要经过有效的体能练习而获得进步,同时,在适合的地理环境和杰出的社会环境中也可获得呼应的生长。体能练习的直接任务是按照各个项目比赛的需求,进步运动员的活动本质。为此,亦须改良运动员的机能状况,并力求使得运动员的身材形状合适活动项目标要求。”

不过这个发型在现在,充足镇得住这帮“老古玩”。

普通足球运动员的发型都相称随便,并且比较时髦,是浩繁球迷或者青少年追捧仿照的工具。但是世人还真的没见过唐洲的这类发型。两侧的头发剃的精短,上面的头发较长,抹了发蜡喷了发胶,直接歇着背到了脑后。

“安德烈亚斯。我们总说体能体能的,体能到底是如何一回事。”唐洲盯着场内正在练习的队员,问道。

“嘿,唐,新发型不错嘛。”

“能够了能够了,安德烈亚斯。不消再说了。”中间的施伦博格博士不再说话了,只是笑着看着用手捂着额头的唐洲。

“体能是通过力量、速率、耐力、调和、柔韧、活络等活动本质表示出来的人体根基的活动才气,是运动员竞技术力的首要构成身分。体能程度的凹凸与人体的形状学特性以及人体的机能特性有着密切的相干。人体的形状学特性是其体能的质构性根本,人体的机能特性是其体能的生物服从性根本。”施伦博格博士解释道:“分歧的活动专项有着分歧的竞技特性,对运动员的活动本质有着分歧的要求。比如我们熟知的举重首要比较量,短跑首要比耐力;柔韧性的吵嘴对体操运动员完成技术行动的幅度有着首要影响,调和才气则是羽毛球选手在不竭变更的对抗性竞技中技战术表示的首要根本。而对活动本质的分歧要求,呼应地也要求分歧专项运动员的形状和机能具有分歧的特性。举重运动员要求肩宽,由磷酸盐分化供能发作式地用力;短跑运动员凡是体重较轻,以有氧代谢供能为主支撑长时候的竞速活动;体操运动员要求体格健美均匀,中枢神经体系能有效地批示活动体系完成庞大多样的行动技能;羽毛球选手身材适中工致,神经体系矫捷应变、且具有高度生长的乳酸能无氧代谢供能才气。”

“别拽啊!嘿!罗曼,你等着,一会练习你死定了!”

“哎呀,没有干系的。”

“运动员综合的专项竞技术力由其体能、技术、战术才气、心机才气和知识才气这五种子才气有机组合而成,五种子才气之间有着密切的内涵联络。体能在运动员竞技术力的团体构成中,具有光鲜的根本性特性,是其他各种子才气构成与生长必不成缺的首要的根本性前提。不管是完成行动技能、还是实现战术共同,都需求有肌肉力量、速率等本质的保障,运动员多种本质的生长程度对其在比赛中的心机状况有着首要的影响,运动员所把握的竞技知识,也必须借助于其活动本质的表示与阐扬才气够胜利地得以应用。”

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