首页 > 教养嬷嬷在现代[古穿今] > 第六章 ：晨跑
遵循266说的，安然挂着一个毛巾在左边的路上跑了起来。
“起床去熬炼，你的身材练习从明天开端要实施了。没有一个好的身材，你如何来完成更高难度的任务呢。快起来，别磨蹭了，现在时候都不早了！”266的精力非常充沛，和现在迷瞪瞪的安然构成激烈的对比。
266在内心吐槽：‘甚么鬼，只是学会了开大门，有甚么好高傲的。’不过它是最知心的体系君，是不会打击本身仆人的自傲心的。
安然停了下来，弯下腰，扶着双腿，呼哧呼哧地在停在那儿喘着气，汗一滴一滴地顺着脸颊往下滑。
“别停下来！顺着道走一走，不然你会头晕想吐的。”看到安然停在了原地，266朝着安然焦急地大喊道。
看着那男生健旺的身姿，轻松的法度，安然用毛巾擦了一下汗，在心中悲催地想着：‘真是人比人，气死人啊。’
“266，我去哪啊？”安然开端挑选性健忘刚才266嘲笑她的话，问起了266。
“安安，加油，我会给你记下精确的路程，到了三千米我会让你停的。你只要遵循我教的体例跑，必定能跑完三千米，加油！加油！”266给安然鼓着劲。
安然没在寝室里磨蹭多久，用热水冲了一下就出来了。她很喜好当代的淋浴设施，最喜好的是阿谁大浴缸，泡澡特别舒畅。浴室的这些东西，她早就在明天摸索了一遍，对于当代沐浴的便利，安然享用极了。
“对，走下去，我给你选的道是个圆，你走下去就能回到家了。”
一早上的活动，安然的肚子早已经咕咕叫了，看到她喜好的中式早餐，安然欢乐地笑眯了眼。不过，她本身的礼节还跟着，等谢爸爸谢妈妈都动了筷以后，她才夹起一个包子，小口小口地吃着，固然行动文雅，但是用饭的速率并不慢。
安然一听要练习，立马精力了：“我顿时就起！”
安然穿戴长裤长袖的活动服，把本身的头发扎成一个马尾，然后带着一杯热水，一条毛巾，静悄悄地出了门。
安然走出别墅，内里的天还没有亮，只要东方微微呈现一点红色。走到别墅大门前，安然看到了阿谁主动门。她走上前去，看着主动门上那一排排数字犯了难，这要如何翻开呢？
“去吧，别清算太慢，快点下来啊，一会儿饭就好了。”林静音叮嘱着安然。
听到谢妈妈的问话，谢邵齐也从报纸中抬开端来，迷惑地看向自家女儿。
她站在门前，开端变更脑海中原主的影象，终究找到了翻开大门的暗码。她遵循影象中的阿谁数字，输了上去，然后眼睛眨也不眨地看着大门，等着它翻开。
“你先把水放在门旁的长椅上，把毛巾挂在你的脖子上，然后往左跑步。现在你是方才开端练习，我们先从最根本的跑步开端，先跑上三千米，每天增加一百米，等你甚么时候跑一万米都不感觉有甚么以后，我们再开端其他的项目”266指导着安然，并说了接下来安然的练习打算。
安然迈着欢畅境地子走进客堂，看到了自家爸爸妈妈都已经起来了。爸爸坐在沙发上一边看报纸一边喝咖啡，妈妈则坐在一边和自家爸爸说着话，爸爸时不时地接上一句，妈妈也不嫌他不用心，还是说得兴高采烈的。
对于之前在宫中的安然来讲，夙起并不算多难的事，每天她都是凌晨四点多就起来干活了，当然，她睡得也早。当代的时候没电没灯，也没甚么文娱设施，都是天一擦黑就睡了，固然她比公主睡得要晚些，但遵循现在的时候点算，她也是不到八点就睡了。