颜子衿也上前，微微蹲下身子，像模像样的扎了一个马步。
“我先吃了，你们随便。”
“何为根本功？”她问。
环境就是如此，就算非常艰巨。但是，也没有万一。她只能去想，必然要通过来岁的试炼。不会有任何人，能够停滞她。
在她抱病的这段时候，延风也曾过来看过她。只是南昀笙，真的……如他所言还没有返来。
“啊？”颜子衿惊奇……“我们本日不学如何使这……断虹剑么？”
“模样不错，但是……”他敲了一下她的背，说道：“背要圆，胸要平，勿挺胸。”
本来……南昀笙还特地叮嘱过延风。她的身材里，有着他的几丝内力么。
现在，颜子衿坐在石凳上。着一身浅水蓝的裙，长发垂腰，用一条水蓝色的缎带束好，眉清目秀。刚颠末一番折腾，似弱柳扶风，娇喘微微，更显病态之美。
“恕部属直言。这……不是少主现在能够掌控好的。”延风道，还是那般面无神采。
“少主，不对峙久一点，不能见到效果。”
“甚么？！”
就算是自不量力，到了那边毫无抵挡之力。不过，那又如何？归正，这六合之间，只剩下她一人。输了，或是死了，又有何妨？
“那好，您明天要做的，便是紧紧地扎好马步。”
“那你说说……这是为何？”颜子衿双眸微敛，透出些许伤害的气味。
为不打搅少主用膳，他二人走畴昔，在一旁树边并立而站。祈月看到此景，不由感慨：“还是个娇弱的女儿家，硬要逞能习武，这身子更加不能挨了。”
见颜子衿没有说话，延风接着说道：“习武实为艰苦，就算资质尚佳，也都需求练好踏实的根基功。如果浅显人，更要破钞很多精力。根本功，有助于强身壮体，加强体能，聚气凝神，是修行内力之根本。而除了吸食内力，向来就没有速成的说法。就算是吸食，没有本身的修为，也很轻易被反噬，吐血身亡。只要日积月累，才气铸成上乘功法。”
“说这个，还为时髦早。”延风不咸不淡地持续说道。
“这是你没有细心察看，少主她，只是看起来更加病弱。骨子里，却不输任何人。普通的弱女子如她这般年纪，都不会撑过一个时候。我本来觉得，少主最多两个时候就会晕倒。真没想到，按普通修为之人的程度，这三个时候她都撑过了，还能安然无恙地用膳。并且，她应当是第一次扎马步。”
翻开后，却大失所望、问道：“诶――如何没有肉？”大眼眨眨。
她当然晓得本身几斤几两，但是这般被人指出，还是会有些气恼。虽说本身现在确切是个废柴，不过……她也想快些有所成。平白无端的，可不能让她心折。
这……
“好。”
“扎马步无益于加强体能，进步耐力、腰力、腿力。有聚气凝神，练壮胆之效。”
“扎马步。”
“也是……”
“哦……”
他倒是来的挺早的……颜子衿悄悄腹诽。
颜子衿按着他所说的，调剂了本身的姿式，但还是感受比较轻松的。
之前问过祈月，南家的练武场，是一片不大不小的空位，就在偏北些的树林边上。本日过来后，才发明，这里比她设想中，环境还要卑劣很多了。
延风固然仍然是那张毫无神采的脸，颜子衿却看的明白，他所言非虚。学习上乘的武功，定非一日之成。也是……心急老是吃不了热豆腐。
“是，少主。您的身材的确安好了么？”他问道。