第三种体例，则是冥想练习，反射壁的招式秘笈上，就记录了一种最浅近的只合用于精灵的冥想体例，是一种埋头呼吸的技能。
第一种体例，就是集合重视力，需求让精力力以能量的情势一向锁定、存眷一个事物。
“额……”方缘看了一眼又趴在床上开端玩手机的伊布，摇了点头，看剧必定会因为剧情窜改而用心。
“还是对方的主力。”
方缘需求持续抓紧。
对于这类有天赋的练习家，他们也不好去干与太多。
仰仗招式秘笈上记录的三种熬炼精力力的体例充足。
杨寒联络到了所处平城的庄昕。
对于伊布的气力定位，方缘也更加清楚了，此次能顺利连胜，多亏了报恩练习法，毕竟，大部分的优良门生，颠末黉舍的讲授后，都靠近乃至超越了小凤王杯种子选手的气力，如果本身原地踏步，还真不必然能比对方强出多少。
“我给你打电话，不是要说这件事，而是……”
想要学会反射壁，起首要做到的一点就是具有充足的精力量力，因为反射壁是门槛相对比较低的超才气系招式，下到波波，走路草都能够学，以是对于精力力的要求不是很高。
……
总不能找到方缘，让方缘和伊布把他们的事情全交代出来吧？他们和方缘的干系，还没有密切到这类境地，作为职业练习家，一些操守，还是要有的。
“多亏了方缘，我们这才没有输。”
比起天心道场那种能够让人类学会超才气、让凯西在没退化前就学会精力强念的超强冥设法分歧，反射壁招式秘笈中的冥设法的结果要差很多，不过，方缘也没得挑了。
以是回到家后，他立即又顺着昨晚的影象，研讨起来了反射壁的招式秘笈。
只要方缘不做甚么违法的事情便能够了，他们也只能尽能够的指导方缘不走傍门。
“一挑五……”
“唔…事出有因。”
“好吧。”方缘道。
而方缘，作为草根练习家，能生长的这么快速，必定有着本身的奥妙。
……
第二种体例，就是频繁的耗损精力力，然后通过营养品规复，对于伊布这类精力力把握程度不高的精灵，按照招式秘笈记录，最好的体例就是让精通达过影象法入门，也就是背诵、影象大量的质料，然后辅以一些补脑的营养品，如许也能够熬炼精力力。
两人持续朝着医务室走去，与此同时，体育馆这边，交换战还在持续。
方缘他们乘坐校车回到平城的时候，已经八点多了。