是以，二者在长长的直线跑道上的时候，尼多朗会很快地收缩与卡蒂狗的间隔，偶然乃至微微超出。
而在佐藤枫带着四只小精灵分开练习场来到一处空位，然后从身上热水壶中拿出热水筹办为最后完成体力练习的尼多朗停止沐浴按摩的时候，三名穿着光鲜的年青练习家也是一同来到佐藤枫的身边。
至于最后的斑斓花，佐藤枫想了想还是将她身上的负重背心消弭掉，然后让她纵情的在阳光下翩翩起舞。
是以以跳舞的体例来作为斑斓花平时的体力练习是在合适不过，而考虑到负重背心会影响到斑斓花跳舞时的调和性，佐藤枫也是挑选将负重背心从斑斓花身上拿下来。
“叨教三位来是有甚么事情吗？我现在正给我的小精灵做活动后的放松按摩，能不能等一下呢。”对于这三名年青练习家的到来，佐藤枫只是抬开端来讲了一句，然后就持续用热毛巾为尼多朗洗濯一下他的身子。
现在超音蝠品级已经来到25级，身材发育环境也有了庞大的进步，颠末一番计时测试，背负着15KG负重背心的超音蝠在尽力飞翔之下，飞翔200米只需求14秒，也就是说每秒14.3米，时速已经达到51.48千米每小时。
战役常一样，佐藤枫安排给小精灵晨练都是体力练习，因为练习园地就只要空位，而手中的活动东西也过于粗陋，佐藤枫也只能够安排四只停止一些最根基的体力练习事情，那就是飞翔和跑步练习。
佐藤枫通过记步数的体例大抵的测量了一下这个一个长方形的练习场长度，一圈大抵具有着200米的摆布，超音蝠负重飞上50圈，应当也有着飞翔十几千米的练习结果。
金黄市汽运站中的小精灵中间占空中积还是相称大，是以供应给练习家利用的露天练习园地也是有的，固然面积不算太大，但挤一挤的话，勉强还是充足四五小我一同利用的。
这个8字途径图案是佐藤枫特地用来熬炼斑斓花在跳舞时的闪避才气的，斑斓花的跳舞富有节拍和动感，如果熬炼的好的话，完整不失为一种闪避的体例。
因为年纪差未几的干系，尼多朗和卡蒂狗平时都是非常友爱的，常常一起玩耍，不过恰是因为同龄的干系，他们私底下也是较量的。
因为较量的原因，两只小精灵奔驰速率是的越来越快，一个跑了3圈，一个跑了2圈，然后就气喘呼呼起来一前一后地倒在佐藤枫的身前。
固然说现在斑斓花对于这四种招式的任何一种都没有把握，但无妨先让斑斓花通过她血脉影象传承获得的跳舞先练练手，进一步的晋升她身材调和性和对于跳舞的了解。
而斑斓花的跳舞也不是随随便便在地上跳来跳去就完事了，佐藤枫特定在空中上画了一个8字途径的图案，规定斑斓花的跳舞行动必必要环绕这个8字来停止。
当然，因为光合感化也是需求水的，同时身材机能也会怠倦的，以是需求的时候，她也需求停下喝点水，歇息一下。
在耐久力上，把握着这类跑步姿式的卡蒂狗绝对是远胜尼多朗的。
固然说现在时候非常早，但尽力长进的练习家还是有很多的，在佐藤枫吃完早餐来到露天练习园地上的时候，已经有两名练习家正在练习着本身的小精灵。
而尼多朗和卡蒂狗因为出世没多久，佐藤枫怕练习强度太大而影响到他们的发育，以是临时还没有给他们穿上负重背心，而练习内容则是环绕练习场跑30圈。
而在无负重状况下，超音蝠的尽力发作飞翔200米只需求8秒，秒速达25米每秒，时速已经达到90千米每小时，不得不说，在品级晋升和颠末存亡熬炼后，超音蝠生长起来了。