力度于速率的完美连络，踢碎石头，双脚只要一点轻微的疼痛感！
罗家庄内，罗星夜站在测试资质的洞府前踌躇不决。
“如许也不敷，另有脚背和脚踝的肌肉。”
这个韩长老已经光阴无多，当初他还对罗烈有拯救之恩，在罗家统统人都对他以礼相待，这能够说是一个没有太多欲望的人，除了能耽误命元的丹药，几近没有任何东西能够打动他。
而夜里的风也垂垂的大了起来，大抵已经有十级的程度的，此时就算没有海潮，这风也足以将一个轻些的人吹飞！
如果此时有人在海潮之下，就能清楚的看到，罗修的脚指开端一根根不天然的收缩，翘起，那不是他所节制的，而是肌肉痉挛后的普通反应。
传闻韩长老比罗星夜的父亲罗烈还要高出一辈，现在已经是一百多岁了。
“就如许吗？小意义，我受的苦比这痛苦的都不在话下。”
通脉境的武者如果打通了任督二脉以后，寿元能够达到一百五到二百，而如果没有打通任督二脉，那么能活一百二十岁就是极限了。
罗修感受时候紧急，摆布看了看，发明岸边有一块石头，他干脆一哈腰将石头般了起来，抱在怀中，如许身材的承担更大，感化到脚上的压力也就更大。
一跃超越了两米！
“只是不晓得我现在的力量达到了多少，测试石碑要求测试的拳力，而不是脚部力量，我现在的脚上力量，必定超越了拳。”
长出了一口气，罗星夜美丽的面庞上带着一丝果断：“罗修，我就帮你这一次，今后成与不成，就看你的造化了。”
罗修皱了一下眉，足弓的痉挛让他有些不适应，也仅仅是不适应罢了，他还能够持续站在海潮中。
毕竟对罗修还是有一份情义，她很想帮罗修的这个忙，固然她不以为罗修重新测试就有甚么用。
“现在间隔测试另有四天，我的时候还充足，接下来，我要淬炼手上的肌肉！”
以是罗星夜才感觉难堪，就算她是庄子里的嫡出大蜜斯，也没有实足的掌控压服韩长老。
第一腿就将石头踢碎，第二腿又将一个还没来得及完整分化的大块石头再次击打的粉碎！
呼吸越来越沉重，罗修也是人，这类痛苦真不是人能受的，跟着时候的推移，罗修的意志都有些恍惚了。
罗修不是自吹自擂，颠末端黑皮书的旬日剧痛后，普通的痛苦他连眉》％，头都不会皱一下。
一个浪头拍下来，罗修几乎颠仆。
脚踝处的肌肉并不好熬炼，脚踝包含双脚，一共有将近二十块肌肉，但是这些肌肉即便你跑多少圈，也很难让他们全数因为受力而痉挛。
又过了约莫半个时候，眼看东方天涯已经有些泛白，罗修终究达到了体力的极限，再也拿不动石头，手一松，石头落下。
“很好！风波再来的更狠恶些吧！”
就算痉挛，普通也只是足弓处的两块肌肉能够痉挛，脚背、脚指和脚踝则是难上加难。
“呼！”
“这方才完成脚部的练肉，如果今后我完成凝筋锻骨，恐怕踢石头就像是踢豆腐一样吧。”
“痉挛了！”
一个大浪拍过来，罗修被海潮直接拍到了岸边。
罗修心中暗喜，这个别例公然有效，如果在家里修炼，是绝对不成能达到这等结果的。
颠末上百次的颠仆爬起，从中午到傍晚，罗修浑身湿透，就算没有湖水，汗水也湿透了。
罗修开端原地打坐，规复丹田气，不然就算将手上肌肉练到痉挛，也没法紧缩。