小周天法有两大服从，其一，练习之可清胆明目，神清气爽，使身材机能有一个相称好的状况，达百病消弭，延年益寿之效；其二，练习之可加强内气循环，使得内气流利，并且变得百川归海的微弱，加强身材的抗击力，以及进犯力。在这之上分九重天，达九重后可身坚如铁，力大若山，举手投足，地动山摇。
燕雪娇笑：“你不是一向感觉本身有魅力，天下的美女喜好你都理所当然的吗？”
燕雪娇还是有些不大信赖：“真的？你别骗我。”
燕雪娇在那边看着秦少虎的后背，见他侧身而睡一动不动，能听得见他均匀的呼吸。他真的就睡了吗？她在想。
秦少虎感喟：“哎，眼看着本身喜好的人，就在这个房间里，却天涯天涯的感受，不能触摸，不能拥抱，更不能做点甚么，这是甚么日子啊，从小缺钙，长大缺爱，莫非是要逼我变坏？”
“哗”地一声水响。
燕雪娇见秦少虎上来，从速奔了过来，体贴肠问：“少虎，你如何样，没事吧？”
越是到前面要进级一重，就会更加艰巨多倍。据老爸说，他也是从小练习，用了五十年的时候，也不过才练完大周天一重。他在秦少虎这个春秋的时候，顶多才练到小周天四重。归正，越到前面，要想突破一道玄关，都难入登天。
那一腔热血在内心滚烫着，他假装擦着眼角：“好打动，要不我们睡一张床吧，我好想抱着你。”
秦少虎暴露一脸坏坏的神采，说：“明天早晨跟我一起睡，然后，我们阿谁……就行了。”
本来阿谁时候秦少虎能够俄然脱手阻击，但在还不清楚对方秘闻的环境下，算不得存亡之搏，以是他并没有趁人之危。究竟上，即便他趁人之危，于半空反对落地的白衣少女，白衣少女也一定没有化解之法，她的技艺本来就到了一种匪夷所思的境地。
白衣少女用那幽蓝得斑斓而又可骇的眼神盯在秦少虎的脸上，脸上没有半点神采，惨白普通，但从眼神里透暴露的煞气溢满整张脸上。
大周天法需以头倒立于地，意念六合之气，日月精华，从双足涌泉，流经满身奇经八脉三十六死穴，会聚丹田。练习时候也有严格规定，需在凌晨一点到五点天亮之前，阴气正盛时，采六合日月精华之气，以吐纳之法，打通存亡玄关，脱胎换骨。在此练习过程中也分九重天，达九重后满身轻软若棉，漂泊如云，登萍渡水，平空踏步，好像有翅之鸟，修身无极，通往大乘。
小周天法练习起来很便利，不管是站是坐还是躺着都能够，但最好的体例则是侧卧而习。秦少虎从小跟从父亲习练的时候都是侧卧，已经养成了风俗。
当下侧躺过身子，然后开端调剂内气，意念体内之气至足底涌泉往上，上经百汇，下聚丹田，运转三十六周天。随后，又以双手掌心劳宫穴，流经肩井，上达百汇，然后经胸口膻中，下达涌泉，再回聚丹田，运转三十六周天，此为小周天法。
燕雪娇答复得很干脆：“不要。”
说完没等秦少虎说话，回身就走了。
秦少虎说：“她不是跳江他杀，是在江下练功呢。”
白衣少女竟然不借助江堤，直接从江面一跃而起，如同一头跃出水面的抹香鲸，在空中划出绝美的弧度。跃出江面一丈高度，身子再三百六十度扭转，落到了江边，秦少虎的面前。
但她还是尽力压抑着心中的巴望，她决不能和有些女孩那样随便，她的身材之贵重，感情之贵重，必然要到瓜熟蒂落的时候，才会完整付给她爱着的男人。