首页 > 开局满级门将，从西甲开始到征服世界杯！ > 第123章 挑战魔鬼训练。
“苏、巴拉克，你们两小我听我一句劝吧，前面的练习要不然就放弃吧？”
可即便如许的缩减版，也很难全数完成。
马克无法地叹了一口气。
可否完成练习打算，关乎他能不能获得练习点数。
看着伤痕累累的苏云和巴拉克二人，马克用了一句话来描述。
如许一来，就进一步地增加了受伤的风险。
作为一名干了几十年的锻练，他非常体味，科学的活动规律是甚么样的。
勒沃库森的U19球员们，也一样为二人的表示感到震惊。
改进了本身还如何获得练习点数？
与其叫练习，更像是提早将球员的潜力压迫出来，透支球员的将来。
特别是巴拉克，他的身材已经不再年青。如许的高强度练习，对他来讲实在是太残暴了！
完成大师都以为不成能完成的应战！
再说了已经对峙五天了，如果明天放弃，那就实在是太不划算了。
小球员们也严峻地围在了泳池边。
小球员们也想要晓得，两小我在体力已经达到极限的环境下，究竟会不会完成这个艰巨的应战。
安排两小我完成明天的最后一项练习，1km的泅水。
可如果两小我没有进步气力，反而因为受伤影响了本身的职业生涯，就太得不偿失了。
50米长的泳池，游完1000米需求20个来回。
他现在只想完成应战！
阔别了他最想为之斗争的舞台。
应战本身的竞技状况。
然后跟着马克的口令，齐齐跃入到了水中。
夺目的苏云，是绝对不会做亏蚀的买卖的。
很有能够因为抽筋或者是体力不支，导致溺水。
“明天练习目标仿佛很难完成了，你看他们俩，这组的东西都练了多久了？”
两小我并不是职业的泅水运动员，游起来也比较慢，体力耗损的也更多。
以是就算挨过了明天又如何样？
两小我固然没有停下来，但是练习间隔的歇息时候却越来越长了。
经历了五天的练习以后，两小我在第六天的练习速率再一次降落了很多。
那边德国队正在交战欧洲杯，而他却已经阔别了国度队。
并且按照练习打算，最后一天的练习量还要增加30%。
练习点数非常难以获得，这对于进步他的气力非常的首要。
“马克锻练，请信赖我！这就是这份练习打算与众分歧的处所！”
再加上泅水所处的特别环境，贫乏了体力的支撑，会变得非常的伤害。
明天还不是一样的放弃？
按照打算，两小我需求先完成1km的自行车骑行。