波特问道：“你之前是不是没体系的练过力量？”
“感谢。”
拼尽尽力更轻易进步，力量耗损太多，会影响练习投篮准度。周轩自从进了球队，每天都加练。中间隔投篮、速跑、罚球、运球……既然搬到了球馆四周住，他更要尽力！斗争！练到没力量才归去。
“为甚么之前不练？”
看周轩气喘吁吁完成了一组卧推，体能锻练波特晓得他已经尽了最大尽力，苦笑道：“周，你如许不可啊。克里斯。保罗卧推84公斤能够10次，德隆。威廉姆斯15次，博伊金斯最大卧推140公斤，你这才三十公斤……”
“我明白。”
终究太阳115比127主场输掉了比赛。科比拿下了41分，职业生涯总得分20815分，一举超越了本来位居NBA汗青得分榜第27位的大卫。罗宾逊，间隔排名第26位的鲍勃。佩蒂特也已经只要65分之差。别的，保罗。加索尔获得29分8篮板5助攻，拉马尔。奥多姆22分11个篮板4助攻。
“帮人构和。他叫沃恩。韦弗，和你恰好相反，身材前提好的能插手扣篮大赛，但球商偏低，根基不会传球。掘金队后卫线贫乏突击手，打的又是快节拍，我想或许会对他敢兴趣，我得帮他找到事情。”米切尔笑道。
科比也很看重这个，他现在独一的名誉除了得分王就只要全明星赛MVP，如许的资格被拿来和乔丹比拟太寒伧了。
“没题目，这里能够炒菜吧？”
这时，伦纳德走了过来，对波特说道：“周每天练习结束后都加练，你让他把力量练习放在最后吧。不然他练习投篮结果就不好了。”
“杠铃杆二十公斤，摆布各十五公斤，该算五十吧？”周轩坐起来叹道。他做了四组，每组十个，两胳膊一点力量都没了，上肢力量他在队内是倒数第一。
“一起练力量我也要插手，如果打比赛，我不成能一向保持体力充分状况，在没力量的环境下投篮也好。”
“是啊，我对中国很有研讨，传闻中国人做饭特别好。”米切尔舔了舔舌头，露入迷驰的神情。
两人环绕着“吃”聊了起来。米切尔是个吃货，固然本身不善于做，但是对各国美食都很懂。周轩这个大厨儿子都听的一愣一愣的。
为了父母过上好日子，他更加火急神驰插手NBA。好好打球，刷好数据，本年的NBA选秀，必然要被选中。
“我没听过这句话，但晓得你不笨。”米切尔微微一笑，俄然问道：“周，你会做饭吗？”
大加索尔能够说是禅师三角打击战术当中最首要的一个构成部分，杰出的身材本质，超卓的传控技术，另有久经磨练的低位单打才气，说加索尔是为三角战术量身定做的也不为过，有了他以后，湖人当即有了篡夺总冠军的气力。
周高卓是鲁菜大厨，固然没插手过比赛，但厨艺一绝。周轩从小就跟父亲学做菜，本来是当作厨师来培养，小学吃的体型跟球一样，打球都是从为了减肥开端的。
早晨他加练了中投，在快餐店吃了点东西，八点多才回到公寓。
波特也晓得上肢力量不能太早练，点头道：“你现在很难再长高了，尽快把力量练起来吧，不然会影响你将来的远景，还轻易在场上受伤，并不是传球认识好就能在职业联赛安身的。”
人在发展发育初期停止上肢力量的强化练习会长不高。这点是必定的，中国很多体操运动员都是小时候开端练习，个头根基不会超越一米六。周轩喜好篮球，晓得身高在这项活动中的首要性，他父亲176CM，母亲163CM，遗传也必定他不会太高。一向不熬炼力量，只是跑跳，最后也只是长到186CM。如果他初中就练举哑铃的话，必定不会超越一米八。