首页 > 控球教父 > 0017 开始训练【求收藏,求推荐】

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这些话,如同一道刚才刺激着李永浩的神经,他这小我,最怕的就是被人看不起。

1个小时,在李永浩的固执对峙之下,他只能对峙背着60斤重的行李包跑1个小时。

而蓝神调教体系给他的任务不但仅多加了20斤,并且还要求他在15分钟以内完成。

“不过,看你这个怂样,仿佛并没有那种果断的毅力,篮神调教体系为甚么会挑选你,我都搞不懂?我乃至思疑,体系是不是呈现毛病了才会挑选附身于你?”

坐在跑道之上,李永浩极速喘气,满身是汗水。

“只要有人能够完成,我李永浩就能够完成,看着吧,我必然能够完成这个任务。”

当然,就算是没有体系的任务安排,李永浩每天早上也是有练习安排的。

至于跑了多少千米,他底子就记不住了。

・・・・・・

负重30公斤,还得搞设备。

或是为了熬炼身材,或是为了练习。

第二天,各大媒体,铺天盖地地鼓吹清华大学篮球队夺冠事情。

“没事,就是熬炼熬炼。”

又过了二非常钟,李永浩终究支撑不了,软坐在地上,大口地喘气。

只是,没有这么早罢了。

想着想着,李永浩竟然有些神驰夸姣的将来了。

此中,李永浩则是最为明显的一个。

媒体将他明天早晨的表示,吹嘘上了天。

“篮神之以是能够成为篮神,那是需求降服无数艰苦,需求超负荷的练习。”

“当然,不但仅只需求这些,好需求超强的天赋和果断的毅力。”

这对于李永浩来讲,是一个根基上不能完成的任务。

“宿主,如果甚么事情都是等闲能够完成得了的,那且不是谁都能够成为篮球神?”

但非常可惜的是,当晚的豪杰,李永浩却没有机遇插手,只能遗憾地呆在换衣室。

“负重30公斤,15分钟内,完成5千米越野,练习刻日10天。”

当天早晨的颁奖典礼,可谓非常出色。

作为一名篮球运动员,他必须每天都要去触摸球,保持那种感受,这才是篮球运动员需求的精确翻开体例。

无数大媒体的头版头条,都在鼓吹李永浩。

但是,李永浩并晓得,接下来,他会碰到一个非常震惊的场面,搞得他猝不及防。

李永浩从未负重这么多斤跑过步,他只环绕操场跑了1圈400米,就已经累得跑不动了。

李永浩重点的练习任务是投篮、控球等技术。

想要放弃,但一想到体系的奖惩,李永浩就感受后背这一阵发冷,打了一个冷颤。

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