首页 > 快穿：好孕爆棚，帝王掌中宝 > 第81章 嗜杀绝嗣帝王的掌中宝13
体系说道：“此人翻脸比翻书还快，刚才还阴阳怪气的呛你，现在又矫揉造作的来问你，本体系都不晓得她那里来的脸。”
另有，没有这些人整天叽叽歪歪，我也好放心攻略天子，拿下他的心。”
“气死算了，从进了殿内，除了那些位分比我低的不出声，谁都要讽刺我两句，不气气她们，我如何会甘心。”
她太喜好如许直率的人了。
体系竖起大拇指，“聪明，兵不血刃，一招制敌。”
都看好了吗？如答应以促进血液循环，帮忙胸部发育。”
谁又有mm这等身材？”
起首，需求双手交叉，手肘向上抬，高于头顶部位，逗留一息时候，天然放松每组十五次。
云悠冉看向丽嫔，语气暖和说道：“这位姐姐，mm也只是实话实说罢了，说不定等她们哪天身材如mm普通丰盈了，陛下也就宠幸她们了。”
然后双手交叉，握紧拳头，与肩膀平齐，手臂用力，尽力向身材外侧伸开，逗留一息时候，然后回到交叉状况，每组十次。
“是啊！莫非mm说的不对，你们谁有mm这等绝色容颜？
说着，她还抖了抖那饱满圆润挺翘的胸，“瞥见没，陛下就喜好如许的。
哪像你们，要不是就瘦骨如柴，身材干瘪，没二两肉。
太胖的，陛下会觉得本身抱的是一头母猪，肥嘟嘟的。”
“让她们多熬炼身材，没时候来找我的茬，再说了，说不定她们有求于我，今后就不找我费事，也不刁难我了。
她也想晓得腰部变细的体例。
“柔妃姐姐，mm怎敢棍骗众位姐姐，再说了，mm每天都要与姐姐们相见，mm如果棍骗姐姐们，姐姐们也不会放过mm吧？
闻声云悠冉如许说，她们都不出声了，连活力都健忘了，都在悄悄思虑，要如何才气具有她一样的好身材。
固然我不怕她们，可每天打斗，仿佛不太好，万一把天子的耐烦给耗光了，我被他嘎了如何办？
“那感谢贵妃娘娘了，长度宽度都只要够一小我睡就行了。”
这位丽嫔看起来是个好相处的，不像那些妃嫔普通，不找茬就难受。
“哈哈哈！！！云昭仪，你是要让姐姐我笑死吗？”丽嫔笑得浑身颤抖，前仰后合，底子就节制不住本身。
“哼，临时放过你。”柔妃坐了下来，不再说话。
再说了，你们也见过mm之前的模样，也清楚mm半年很少出门。
很快，贵妃就让她的贴身婢女找来了布匹。
体系笑喷了，“小冉，你是要气死她们的节拍吗？”
闻声丽嫔这句话，大师目光齐刷刷分歧看向云悠冉。
如许你们离侍寝还远吗？”
这不，前日傍晚，俄然遇见陛下，他就让mm去乾清宫服侍他了。”
要不就胖过了头，水桶腰，大象腿。
体系偷笑，宿主还挺能忽悠。
云悠冉没筹算放过她们，持续张嘴说道：“太瘦的，早晨灭了烛火，陛下恐怕都要觉得本身抱的是一具骷髅架子。
妃嫔们没有听懂促进血液循环是甚么意义，但帮忙胸部发育，她们听懂了。
她红唇轻启，缓缓道来：“起首，能够通过仰卧起坐，促进腰部脂肪的新陈代谢，熬炼腰部肌肉，从而让腰变细。
大师都在想着，归去要如何熬炼起来，抓紧半年时候熬炼出好身材。
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体系不睬解，因而问道：“小冉，你为甚么要教她们做这些活动？”
云悠冉挑眉，“既然贵嫔姐姐想晓得，那mm也不藏拙了。”