首页 > 狂言篮球 > 第87章 特训

我的书架

肥仔聪一边捶打洛奇的大腿,一边说道:“没题目。”

宋中基意犹未尽,说道:“洛奇,刚才真的像坐过山车,好刺激啊。”

他喘了一口大气,敏捷转过身,来往时路再发力。

宋中基等三人不愧见过世面,敏捷抓稳绳索,翻身仰卧,让屁股与地板摩擦,制止关键跟空中密切打仗。

“加油!”宋中基大喊道,一边喘着粗气,一边使出吃奶的力量,额头上的倾尽都凸显出来,煞是惊人。

宋中基呵呵说道:“真舒畅,有人拉我们兜风。”

忽地,洛奇问道:“肥仔聪,能够弄来热水和毛巾吗?”

洛奇侧头一瞥,嘴角上扬,眉毛挑动着戏谑之意,他呵呵说道:“晓得了。”

在球场上折返跑都能受伤,还职业球员呢,职个屁。有些球员赛季结束十几天后肚子就大了,休赛期不是不能玩,玩也要有一个度。休赛期花天酒地,纵情玩乐,荒废熬炼,便宜力差,来一个简朴的测试,立即就显出本相——你在休赛期有多怠惰,测试就有多差劲!

宋中基等三人听了,面面相觑,都暴露吃惊的神采。见过狂人,还真没见过如此放肆之人,折返跑七次,还是第一组,洛奇到底是人还是鬼?

“好!”洛奇感到后背的拉力,不怒反喜,“哇咔咔......”他蓄劲不竭晋升力量,金发仿似根根竖起,身材仿佛收回若隐若现的金芒,“呜哇!”他大吼一声,躲藏的力量发作,如果有人PS一番,就是超等赛亚人闪亮退场。因为前面三人没有一丝松弛,使出浑身力量,力求禁止洛奇。洛奇身材微倾,右脚踩地,左腿缓缓抬起,费好大劲才落地。

宋中基笑了笑,说道:“如果你不介怀,我能够给你《泰囧》里王宝强式的按摩。”

洛奇回身趴在地板上,说道:“费事你了。”

“哦也!苦练的按摩技能,终究大派用处了。”宋中基意气风发,掰手指咔咔响,眼中明灭光芒。

洛奇说道:“你说那么多,还不从速去做。”

洛奇说道:“随便。”

练习过后,记得要放松。通过踩捶各个部位的肌肉,舒筋活络,减缓肌肉颓废,最大程度减少伤病的产生。

“哦也!让我们给你放松放松吧。”宋中基等三人不放过表示的机遇,肆意捶打洛奇。

第三组......

然后,身后响起惨叫声,宋中基和吴迪率先扑倒,唯有肥仔聪站稳身材。

推荐阅读: 失踪十年,出谷即无敌     悠闲龙生     以理服人     通天之主     全能修炼系统     重生狂少归来     快穿撩心:BOSS,站住!     弃妃从商     神医兵王逍遥游     她的中尉先生     高能地球     玄界旅行社    
sitemap