林立在心中给本身打气：
提及来葵花圣典还真是够“妖“，在第一次修炼时，林立发明了它的疗伤感化。
小魔女全没想到有人会如许练习，“这还是人吗？”
咬牙忍着狠恶的痛苦，再将药液一遍遍的涂抹。
可此时脚都好象不是本身的了，跑起来如在云端。
对修炼者来讲，练习并不是必不成少的，有的修炼者只是纯真的练功，有的修炼者既练功，也会停止一些恰当的身材练习，即所谓的炼体。
“不可！”
……
煎好的药液林立半服半敷，并且越趁热结果越好，将略微降温的药液敷到身上，林立“丝，丝”的倒抽着冷气，满身疼痛钻心。
“起来！”
“这么短长，变态！”连叶上阳也吃惊了。
又过了盏茶时候，林立一天的练习才算结束。
他们只要两种修炼体例：一是循规蹈矩，按部就班，一点点的修炼，逐步的生长，这是安然的生长体例。
“蓬！”“蓬！”“蓬！”扫踢还在持续，较着能够看出，林立每一下都在用尽满身的力量，赤着的上身腾起浅浅的雾气，周身满是汗水。
这些练习会加强修炼者的根本，能进步潜力。
“到那里去？”
林立没有挑选，如果现在不拼，绝对没有但愿。
这就如同一个正向反应循环，倘若修炼生长快，则获得的资本越多，获得的资本越多，又能加快林立的修炼……
“起来！”
闻言，叶上月只是微微一笑。
修炼完肚子又饿的咕咕叫，林立到柴房取了剩菜剩饭，都是些最浅显的粗菜细粮，一顿狼吞虎咽，一扫而光。
在天海大陆，权势强的修真家属在培养后辈时，会以药液，乃至是以传说中的丹药来医治暗伤，晋升功力，加强修炼的结果。
如果拼了，当然能够会积下暗伤残废，但也能够在暗伤堆集发作前胜利，一旦快速达到修真四层，五层，乃至是踏入天赋，他就有资本来个修复暗疾，再反过来帮忙本身修炼。
到家后林立没有当即用饭，西屋的窗下堆着一堆还带着土的茅草，林立略作洗濯后煎了起来。
他不甘心自宫！
“这……”叶上阳两人有些发楞。
当然，这类药浴起码几百两银子，不美意义，你几年不吃不喝也攒不到吧？”
“我要在二十年内取到绝禁草，我必然要活着！
林立！再对峙一会，不过就是一个时候吗？很轻松的！”
叶上阳拉着叶上月敏捷进入练武场。
“傲慢！太傲慢了！”叶上阳发明林立手臂高高肿起，别的处所也有血液排泄，顿时眼神恶毒：“这是本身找死！”
叶上阳和叶上月对视一眼，便推开武馆的这处院门。
对林立来讲这就是一场打赌，但他不得不赌。
白日对于林立是天国，而早晨对于林立仿佛是天国。
“现在还不会结束，他还会练习半个时候，渍，渍，渍，”叶上阳咂着嘴，“如果是我，死也不要如许的练习，脑筋真是进水了！”
但是，普通的修炼者不会停止这类极度的练习。
林立渐渐的跑起来，强化练习后不能立即停止，跑步既是练习也是最后的歇息。
擦了擦汗，假装没看到二人，林立正要拜别，叶上阳拦住了来路。
以是，如许练习后必然要停止药浴，如果是贵族家庭，天然有专门配好的药液，这些药液还非常高贵，高贵到浅显人底子想像不到的程度，林立也只是传闻，详细代价多少，他还真不清楚。
练习强度当然是越强越好，但练习过强，身材味留有暗伤，象林立如许冒死练习，手，脚，胸，背都有淤伤和出血，长时候下去，身材有能够崩溃，暗伤堆集的多了，便能够残废乃至灭亡。