首页 > 篮球之王者荣耀 > 第五十九章 战场式训练法

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要晓得平时练习和上场比赛美满是两码事,练习时能够助跑几步,而赛场上一个好的快攻机会只要短短一两秒,抓不住就会丧失掉一个得分良机,并且好的快攻机遇一旦打出出色的共同,很能激起球队的团体士气。

哥伦布发明新大陆的时候,天下上的战役就已经进入了火器期间,以是,美国的汗青底子没有经历过冷兵器期间,这也让美国人底子没法体味大刀长矛带来的血腥殛毙场面。

斯托茨也曾细心研讨过王灼的战术,不过是跑轰和挡拆,偶尔会打一个挡拆的变形战术,以安东尼这个构造前锋为战术的建议点。

球员遵循王灼的唆使,按图索骥,一步一步地摸索,比及德里克﹒威廉姆斯率先投中第一个盲投时,练习园地就像炸开了锅似的,垂垂的,越来越多的球员能够在蒙着眼睛的环境下仰仗感受把球投进。

盲投的难度比骑马射箭式的投篮高出不止一点两点,就像一名偷袭手俄然被刺瞎了双眼一样,完整变成了无头苍蝇。

这就像当代疆场上骑着高头大马,手持弯弓利箭的大将军,越太重重兵士的停滞,百步穿杨,射落敌军的战旗。

杰里安﹒格兰特忍不住叫出了声。

王灼戴上一个眼罩,率先做了一个树模,在原地转动5圈以后,高高跳起,悄悄拨动指尖,篮球就像流星划过天空普通,精准无误地落入篮筐。

而开辟者队没了阿尔德里奇这个打击强点后,更多的是以外线为主,把利拉德面框打击的才气阐扬到极致,以是,斯托茨推行以快打快的战术,因为从战绩对比上来讲,他以为尼克斯队的快攻气力底子没法和他调教出来的这支开辟者队相提并论。

公然,在接下来的练习中,不但连王灼抛出的球都接不到,有的球员乃至还直接撞到了戍守的人墙上,落了小我仰马翻的了局,更别说投篮了,底子都找不到篮圈在甚么处所。

球员在练习了三个小时后叫苦不迭,有的乃至表示情愿去扎一个小时的马步,也不肯意停止如许的投篮练习,终究被王灼一句“连练习都做不好就别想有上场的机遇”的话吓得大气不敢再出一声。

尼克斯队的球员完整看傻了,现场俄然静得可骇,只剩下篮球落地撞击地板的“咚咚”声,球员们感遭到本身的心跳就仿佛刹时静止了一样,只能跟从篮球碰撞地板的节拍跳动,因为王灼的进球实在太不成思议了。

“重视本身的节拍,助跑了几步,弹跳的位置,投篮的方向,脱手的高度,指尖的力道,持续练习!”

第一次练习结束的时候,王灼简朴的计算了一下,3个小时的练习时候里,每个球员投出了60球,也就是两支步队各自投了300球,一个步队投中了88球,别的一支步队投中了95球,射中率大抵在百分之三十摆布,看似勉勉强强,却与王灼的目标相差甚远。

王灼的练习体例就是疆场式练习法,近似于冷兵器期间的两军交兵,一方攻城,一方守城,守城一方5小我并排站在圈顶三分线四周摆布挪动构成一道人墙,攻城方派出一人从左边边线起跑,顺着人墙的边沿跑到右边,在颠末人墙的时候,王灼会抛向空中一枚篮球,攻城职员要高高跃起,把球投进人墙前面的篮筐。

这类奔驰中的投射非常耗损体力,根基上每小我持续投10个球,就会累得气喘吁吁,不过却能很好地激起球员的潜力,特别是年青力壮的球员,王灼能够精确的预判出球员起跳的最高点和脱手的舒畅点,以是,他抛出的球使球员很轻易找到投篮的准星。

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