一次做完以后，秦阳持续去练习运球和投篮。
比如说明天就要停止力量练习和发作力练习。
除了接到一个传球以后，秦阳无法，把球传了出去，剩下的五分钟，秦阳一次触球都没有。
为了增加肌肉强度和发作力，在练习以后，秦阳要吃下专门配置的营养餐，包含白开水住的鸡肉，带着血丝的三分熟牛肉，鸡蛋，鱼虾等食品。
练习太多，不是一件功德，但是秦阳出场时候有限，这么练习完整没题目。
特别是在秦阳出场的时候，勒布朗得分较着变得更加的轻易。
秦阳碰到鲁尔邓的贴身戍守，的确像碰到一堵墙一样。
10号，球队停止平常练习。
单节勒布朗拿到16分3助攻4篮板的数据，骑士队一下抢先了15分。
鲁尔邓戍守秦阳，秦阳立即感遭到分歧，这个黑人的速率很快，力量都强，更可骇的是他的身高和秦阳一样，戍守技能也很充沛。
当然，这场比赛很简朴的别的一个启事是雄鹿队的核心迈克尔里德受伤缺席了比赛。
勒布朗碰到鲁尔邓的时候，强行冲破都没有题目，或者借助挡拆，打的仍然是风生水起，但是秦阳不可。
这一类的东西都是碳水化合物，没有油，低盐低钠，吃起来味同嚼蜡。
乃至勒布朗在赛后还请大师用饭，这场比赛勒布朗拿到42分13篮板5助攻的超等数据，完爆两队统统人。
但是用饭却又磨难非常。
11号早晨，骑士队在主场速贷中间迎战雄鹿队。
勒布朗詹姆斯轻松进入篮下，然后传给空切的德隆特韦斯特，维斯特轻松中间隔脱手射中。
本就是鱼腩的雄鹿队核心还没法出场，也难怪骑士队这么轻松了。
下午练习完，早晨持续是营养餐，一向到早晨吃完了难吃的夜宵以后，秦阳才会到租住的屋子当中。
第二天是歇息时候，球队大部分球员都歇息去了。
秦阳别的不说，最大的缺点就是力量和发作力，这二者实在是一个事情，力量加强的话，发作力天然也就进步了。
不管是勒布朗还是锻练，都对秦阳被戍守住没有任何的表示。
这类环境下上半场骑士队只抢先了6分。
大Z协防慢的优势被针对。
公牛队的戍守斥候是鲁尔邓，鲁尔邓戍守秦阳，那詹姆斯就是猛虎下山，在第三节打出花来了。
这场比赛，球队内的氛围很轻松，因为雄鹿队是一个弱队，从阵容配置上就能看得出来，在客岁，莫威廉姆斯还在雄鹿队抢老迈，现在莫威廉姆斯勉强算得上是骑士队的二当家。可见雄鹿队气力多么的弱了。
雄鹿队竟然是打出了很强的打击。
NBA球员实在很辛苦，每周都有两三场比赛，每个月都会驰驱在各多数会打球，除此以外还要练习，几近没有小我时候。
深蹲、折返加快跑、上肢拉伸、下肢拉伸……九个项目下来，一个多小时就畴昔了。秦阳练习时挥汗如雨，谁也不会看到。
德隆特韦斯特被换下，秦阳火伴瓦莱乔莫威廉姆斯和帕夫洛维奇。上场以后，措置球的球员是秦阳。
公牛队的锻练在场边大声的喊着，肝火冲冲。鲁尔邓点了点头，开端紧跟着秦阳。秦阳面无神采的看了看这个之前和勒布朗对位的球员，往回跑去。
全部第四节，几近都变成了渣滓时候。
但是骑士队题目也很大，戍守方面稍稍放松以后呈现了很多失误。
骑士队打击，公牛队的戍守阵容再次产生窜改，鲁尔邓紧紧跟着秦阳，而其别人则是人盯人。
比赛开端以后骑士队就打的很强势，勒布朗多次打击到篮下得分。不止如此，勒布朗还用传球动员了全队的打击。